Počasí
Praha 22 °C Středa, 09. září 2026, Svátek má Daniela
Go to content
Naše Praha na Facebooku

trénink

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Čarodějnice musí zvládnout i slalom na košťatech

Klub K2 (Ostružinová 9) si vás dovoluje pozvat na Velkou čarodějnickou párty, která startuje 30. 4. v 16 hodin a vstupné je 100,- na rodinu (v ceně jsou zahrnuty drobné odměny za jednotlivé soutěže a pokud nám počasí dovolí, tak si upečeme buřt na ohni).

V Motole byli oceněni nejrychlejší chrtí závodníci

Nadšení psí sportovci – chrtí závodníci - včera přebrali ceny za vynikající výkony v různých kategoriích za loňský rok. Sošky jim přišly předat přední české VIP. Vyhlášení moderovala známá milovnice chrtů Heidi Janků, a to v Greyhound Parku Motol.

Slávia nečekaně odvolala trenéra Koubka, novým koučem Holanďan Alex Pastoor

SK Slavia Praha má nové složení sportovního úseku. Sportovního ředitele Karola Kisela doplnil Igor Kornějev, který bude v klubu působit jako poradce sportovního úseku. Ve Slavii končí hlavní trenér Miroslav Koubek a stávající realizační tým. O jejich odvolání rozhodl nový sportovní úsek spolu s vedením klubu. Novým trenérem A-týmu bude nizozemský kouč Alex Pastoor.

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

V trojské zoo si lachtan nechá odebrat krev

Mnoho zoologických zahrad se potýká s problémy, jak vyšetřit své svěřence, aniž by se museli uspávat. Lachtan Meloun z pražské zoo si ale nechá bez podání anestetik odebrat krev. Podobné vyšetření neprovádí nikde jinde ve střední Evropě.

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Do Beachklubu Pankrác za cvičením proti stresu

Odpočinout si od práce a stresu, ale i načerpat novou energii do druhé poloviny dne. To si klade za cíl cvičení BeachFitness, které odstartovalo v první polovině července v Beachklubu Pankrác. Skrývají se pod ním lekce lunch power jógy, kondiční cvičení nebo kruhový trénink. To vše na písku, na slunci, na vzduchu a pod širým nebem. Zároveň můžete chytat bronz!

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Jeden z nejmodernějších golfových trenažerů najdete celoročně v napajedelském zámku

Milovníci golfu si na Zlínsku nemusejí zoufat. I přes nepříznivé počasí si totiž můžou zahrát. A to na profesionální úrovni. V zámku Napajedla se totiž otevírá tréninkové indoor golf centrum, které je určeno pro každého, kdo má rád golf a kdo se chce zdokonalit. Centrum nabízí jeden z nejmodernějších 3D simulátorů pro dospělé, jedinečný a první svého druhu v České republice. Navíc si zde mohou zatrénovat i děti v rámci speciálního programu SNAG.

120 let slaví vršovická Slavie: Rodný list vystaven v listopadu 1892 jejími cyklisty

Před 120 lety byl ve Vodičkově ulici založen Akademický cyklistický oddíl Slavia (A.C.O.S.), který se věnoval cyklistice. SK Slavia byl založen v Praze 1 v Haškově hospodě U Brejšků. O rok později v roce 1896 hraje Slavie na Císařské louce, začátkem 19. století se stěhuje na padesát let domů do svého stadionu na Letnou. Do Vršovic fotbalová Slavia přesídlila definitivně v roce 1953 a tedy necelých 60 let je doma ve Vršovicích.

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Cvičte s váhou vlastního těla

Cvičení se provádí pomocí vlastní váhy těla, kdy díky možnosti naklopení desky zvyšujete náročnost prováděných cviků – to je Gravity. Na podrobnosti jsme se zeptali Mirky Vošické, trenérky ze studia Fitnessie.

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Kouč Bohemians Weber: Pokusíme se o zázrak na Spartě

Fotbalisté Bohemians 1905 pocítili po vítězství v nedělním střetnutí 27. kola Gambrinus ligy v Edenu nad 1. FK Příbram 2:0 velkou úlevu, záchrana v nejvyšší soutěži má nyní reálnější obrysy. "Velmi se nám ulevilo, hodně nám pomohl vedoucí gól Martina Abrahama, ale abychom se skutečně zachránili, tak budeme muset předvést ještě tři takové výkony. Teď se pokusíme o zázrak na Spartě a pak uvidíme," konstatoval trenér Bohemians 1905 Jozef Weber.

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Vyběhejte si skvělou kondici a perfektní postavu

Jaro je obdobím, kdy se lidé ve zvýšené míře zabývají svou tělesnou schránkou. Špíčky, dosud schované pod tlustými svetry se nyní derou ven. Pozitivní zprávou je, že o část se postará příroda sama, podobně jako u zvířat, která se v jarních měsících zbavují tukové vrstvy nutné k přežití zimy. Pokud tento jev aktivně podpoříte, půjde to ještě lépe. K tomu si můžete pomoci optimální, přiměřenou a zdravou výživou a pravidelným pohybem. Největší efekt má pohyb vytrvalostního charakteru, kde pracují velké svalové skupiny po delší dobu.

Program „Bezpečnostní průprava dětí předškolního věku“ naučí děti, jak předcházet úrazům

Úrazy mají na svědomí až 300 dětských životů ročně a vedou tak k mnoha zbytečným úmrtím dětí. Většině úrazů předchází řada rizikových situací, které můžeme rozpoznat a předejít jim správnou prevencí. Děti jsou také stále častěji účastníky či svědky dopravních nehod. Proto Magistrát hlavního města Prahy přichází s iniciativou speciálně připraveného programu, zaměřeného na bezpečnostní průpravu dětí předškolního věku, kdy se nejlépe formuje jejich osobnost a je možné je pozitivně ovlivňovat.

Program „Bezpečnostní průprava dětí předškolního věku“ naučí děti, jak předcházet úrazům

Úrazy mají na svědomí až 300 dětských životů ročně a vedou tak k mnoha zbytečným úmrtím dětí. Většině úrazů předchází řada rizikových situací, které můžeme rozpoznat a předejít jim správnou prevencí. Děti jsou také stále častěji účastníky či svědky dopravních nehod. Proto Magistrát hlavního města Prahy přichází s iniciativou speciálně připraveného programu, zaměřeného na bezpečnostní průpravu dětí předškolního věku, kdy se nejlépe formuje jejich osobnost a je možné je pozitivně ovlivňovat.

Projekt „Zpět do práce“ – pomoc lidem bez domova

Nalézt lidem bez přístřeší a ohroženým bezdomovectvím nové pracovní uplatnění a zlepšit jejich pozici na volném trhu práce je cílem projektu s názvem „Zpět do práce“. Projekt zaměřený primárně na osoby na území hl. m. Prahy, realizuje s finanční podporou Magistrátu hlavního města Prahy a Evropského sociálního fondu Evropské unie Projekt Integrace o.p.s. Do 31. ledna 2012 se do projektu zaregistrovalo 266 klientů.

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Projekt „Zpět do práce“ – pomoc lidem bez domova

Nalézt lidem bez přístřeší a ohroženým bezdomovectvím nové pracovní uplatnění a zlepšit jejich pozici na volném trhu práce je cílem projektu s názvem „Zpět do práce“. Projekt zaměřený primárně na osoby na území hl. m. Prahy, realizuje s finanční podporou Magistrátu hlavního města Prahy a Evropského sociálního fondu Evropské unie Projekt Integrace o.p.s. Do 31. ledna 2012 se do projektu zaregistrovalo 266 klientů.

Sportujte, relaxujte, bavte se

Nemáte program na víkend nebo na volné odpoledne? Nemusíte jezdit nikam daleko. V Praze 9 je spousta míst, kam se dá vyrazit a užít si spoustu zábavy. Pro milovníky aktivního odpočinku je Praha 9 jako stvořená.

„Přestup“ dlouhý dvě stanice tramvají: Milan Škoda z Bohemky do Slavie

Dvě stanice tramvají po Vršovické totiž dělí oba vršovické fotbalové kluby: Vedení prvoligového fotbalového celku Bohemians 1905 dnes odůvodnilo uvolnění útočníka Milana Škody na jarní hostování do konkurenční Slavie Praha, i když bude jejím hráčem až od 1. července. Vyjádření vedení uveřejnilo na oficiálních stránkách klubu. A jak hodnotí Slavii sám Milan Škoda?

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...

V Hostivaři se dá provibrovat ke štíhlé linii

Ti, kteří touží po štíhlé, zpevněné postavě a současně se neradi moří v posilovnách, si nyní mohou vyzkoušet efektivní cvičení, které je časově i fyzicky nenáročné. Zároveň je tento „trénink“ jedním z nejúčinnějších na spalování tuků, zpevnění svalů, ale také rozproudění lymfy v těle - a to vše během pár minut, třeba v mezičase na nákupech v OC Park Hostivař.