Počasí
Praha 20 °C Úterý, 15. září 2026, Svátek má Jolana
Go to content
Naše Praha na Facebooku

Tip na nedělní oběd: Objevte tajemství havajského fenoménu

Poké bowl už dávno není jen trendem z instagramových profilů. Tento nutričně vyvážený, barevný a chuťově bohatý pokrm se stal synonymem pro moderní zdravý životní styl. I když vypadá složitě, jeho kouzlo tkví v jednoduchosti a kvalitních ingrediencích.
Nezbytnou součástí poké je omáčka, která krásně přilne k rýži a zelenině, takže každé sousto chutná jako na dovolené v tropech. Zvětšit
Nezbytnou součástí poké je omáčka, která krásně přilne k rýži a zelenině, takže každé sousto chutná jako na dovolené v tropech. Zdroj: SPAK

Historie poké (vyslovováno jako „poh-kay“) sahá až k domorodým rybářům na Havaji, kteří si kousky čerstvého syrového úlovku dochucovali mořskou solí a řasami. Název v překladu doslova znamená „krájet na kousky“. Během let se pokrm vyvíjel pod vlivem japonské a čínské kuchyně, až získal svou dnešní podobu – misku plnou rýže, čerstvých ryb, zeleniny a výrazných omáček. Právě variabilita je to, co lidi na poké baví nejvíce. Neexistuje totiž jeden „správný“ recept. Základem je obvykle kvalitní rýže, kterou doplňuje protein v podobě syrového lososa, tuňáka nebo třeba marinovaného tofu pro veganskou variantu.

Základem skvělého poké s mořskými plody nebo lososem je kontrast chutí a textur. Zatímco ryba dodává jemnost a zelenina křupavost, omáčka musí celý pokrm propojit.

RECEPT: POKÉ S KREVETAMI

Doba přípravy: 1 hodina
Doba vaření: 30 minut

Potřebujete (na 4 porce):
250 g loupaných krevet
3 stroužky česneku
400 g uvařené rýže na poké
Hrst ředkviček
150 g sterilovaných fazolí edamame
100 g sterilované kukuřice
4 lžíce curry omáčky Spak
Olivový olej
1 limetku
Bylinky nebo microgreens na zdobení
Sůl, pepř

Postup:
Ředkvičky očistěte a nakrájejte na plátky nebo na nudličky. Stroužky česneku oloupejte a nakrájejte na plátky. Do pánve dejte trochu oleje a plátky česneku opečte. Poté je vyjměte a na ochuceném oleji opečte krevety. Jemně je osolte a opepřete. Do misek rozdělte rýži. Na každou porci dejte lžíci curry omáčky Spak. Přidejte krevety, ředkvičky, fazole a kukuřici. Poté vše zakápněte limetkovou šťávou a ozdobte bylinkami nebo microgreens.

Podobné články

Reklama

Načítaní obsahu...

Načítaní obsahu...


Předchozí články

Oprava potrubí na Smíchově pokračuje podle plánu

Rekonstrukce kanalizace a vodovodního potrubí v ulici Za Ženskými domovy na Smíchově se blíží ke konci první etapy. Práce postupují podle harmonogramu a už na začátku srpna se přesunou do dalšího úsek...

Jan Čížek: Sociální experiment se neosvědčil

Stala se nám v ulici taková věc. Bydlíme ve Strašnicích v Praze 10. Zloději si tady z toho udělali supermarket. Každý den vybrali někoho jiného. Bouchly saze. Řekli jsme si dost.

Archimedes míří do Hlubočep. ZŠ Pod Žvahovem získá moderní venkovní třídu

Základní škola Pod Žvahovem se připravuje na výrazné rozšíření svého zázemí. Radní hl. m. Prahy uvolnili finance na vybudování venkovní učebny, která bude sloužit jako plnohodnotná třída po celý rok. ...

Jan Klusoň: Piráti = parkovací pohroma

Piráti problém s parkováním v Praze nevyřeší. Důvod je prostý: jednoduše ho řešit nechtějí. Pirátský náměstek pro dopravu Jaromír Beránek pouze pokračuje v Hřibově tradici – ulice ucpat, rozbourat a z...

Shakespearovské léto. Vyhrajte vstupenky na Zimní pohádku

Premiérou Komedie omylů v režii Vojtěcha Štěpánka byl zahájen letošní ročník Letních shakespearovských slavností. Nová inscenace odstartovala šňůru více než sto padesáti divadelních večerů, během nich...

Praha – Vlašimsko – Posázaví: velký přehled dopravních změn

Od 2. srpna čeká Vlašimsko, Posázaví a okolí Čechtic, Pacova a Ledče nad Sázavou největší úprava autobusových linek za poslední roky. Středočeský kraj a Kraj Vysočina spouštějí společný mezikrajský do...

Osm dětských autosedaček selhalo v crash testech!

Spotřebitelská organizace dTest zveřejnila předběžná zjištění z testu dětských autosedaček pro rok 2026. Výsledky jsou alarmující: osm modelů při nárazových zkouškách selhalo natolik, že mohou předsta...

Prahu zasáhnou extrémní vedra. Meteorologové varují před silnou zátěží teplem

Meteorologové varují před silnou a velmi silnou zátěží teplem, která Prahu zasáhne na přelomu července a srpna. Teploty mohou místy překračovat 32 °C a hrozí přehřátí i dehydratace. Obyvatelům pomůže ...

Alexander Bellu: Trojka potřebuje odvahu plánovat na deset let dopředu

Bývalý starosta Alexander Bellu (ODS) mluví o proměně Žižkova, nevyužité šanci na Jiřím z Poděbrad, o bezpečnosti, dopravě i o tom, proč je komunální politika hlavně o odvaze dělat rozhodnutí, která b...

Portlík varuje: Praha je dvoumilionová metropole. Stát to ignoruje

Praha podle kandidáta na primátora Tomáše Portlíka (ODS) funguje jako dvoumilionová metropole, ale stát jí přiděluje peníze jen na obyvatele s trvalým pobytem. Denně však město využívají stovky tisíc ...

David Vodrážka: Proč je důležité, aby radnice mluvila s lidmi srozumitelně

Lidé chtějí vědět, co se v jejich městské části děje, a mají na to plné právo. Ne každý má čas sledovat všechny kanály, ne každý se orientuje v technických dokumentech a ne každý ví, kde přesně inform...

Prahu zachvátil vodní boom: mlžítka mění rozpálené ulice v oázy

Když se pražské ulice v létě rozpálí, mlžítka od PVK se mění v malé oázy, u kterých se zastavují místní i turisté. Jemná vodní mlha dokáže ochladit okolí během pár vteřin — a právě proto jsou letos je...

Influencerka Nikola Valeriánová: Za svou práci platím časem!

Za úsměvy na sociálních sítích se často skrývají hodiny práce, disciplína i těžká rozhodnutí. Ví o tom svoje také modelka a podnikatelka Nikola Valeriánová, která má přes sto tisíc fanoušků.

Kde v Praze nepoteče voda

Pražské vodovody a kanalizace oznámily plánované výluky vody pro 32. týden. Opravy a revizní práce zasáhnou několik městských částí napříč Prahou. Níže přinášíme kompletní přehled lokalit, časů a dotč...

Košíře rostou: Weberova otevírá nové třídy i zrekonstruovaný bazén

ZŠ Weberova v Košířích se od 1. září výrazně rozšíří. Škola otevře dvě nové modulární třídy a zároveň spustí zkušební provoz zrekonstruovaného bazénu. Zástupci městské části si tento týden prohlédli h...

Bezpečnost u metra pod dohledem. Praha 13 zahájila sérii kontrol

V okolí stanic metra na Praze 13 je v posledních týdnech rušněji než obvykle. Ne kvůli dopravě, ale kvůli bezpečnosti. Městská část společně s Městskou policií hl. m. Prahy zahájila sérii posílených k...

Největší riziko hrozí dětem v autě a na parkovištích

Každoročně se na českých silnicích stane přibližně 5 000 dopravních nehod s účastí dětí. Policejní statistiky z let 2016–2025 přitom ukazují, že jejich počet zůstává dlouhodobě relativně neměnný.

Jiří Fořt: Praha není parkoviště. Tak proč v ní každý den stojíme?

Každý den jezdím po Praze. Ne jako politik, ale jako obyčejný řidič, který se potřebuje dostat do práce, vyzvednout děti nebo vyřídit běžné věci. A jedno je jisté: doprava v Praze se za poslední roky ...

Antigraffiti program na Praze 5 pokračuje. Čmáranice zmizí do 48 hodin

Praha 5 pokračuje v boji proti nelegálním graffiti. Radnice vybrala dodavatele, který se bude o likvidaci čmáranic starat následující čtyři roky. Jde o firmu, která už službu zajišťovala dosud — a gar...

Praha 3 spouští ochlazovací místa. V horku nabídne klimatizované prostory

Praha 3 zavádí nová opatření pro období extrémních veder. Pokud teploty vystoupají nad 35 °C, městská část zpřístupní obyvatelům několik klimatizovaných prostor, kde se mohou zdarma ochladit, odpočino...

Co lidé zapomínají v Praze? Paddleboard, implantát i psací stroj

Pražská kancelář ztrát a nálezů má za sebou rušné první pololetí. Hlavní město evidovalo přes tři tisíce odevzdaných věcí, z nichž se část vrátila majitelům. Lidé nejčastěji zapomínají tašky, klíče ne...

Váš občanský průkaz. Kdo ho smí vidět?

Mnohdy stačí jen ověřit věk nebo letmým pohledem zkontrolovat totožnost. Přesto se lidé stále setkávají s požadavky na odevzdání občanského průkazu jako zástavy. Takový postup ale není vždy v souladu ...

Polník jasanový míří k Česku. Škůdce stromů postupuje rychle

Polník jasanový, jeden z nejnebezpečnějších škůdců evropských jasanů, se rychle přibližuje k České republice. V červnu byl poprvé potvrzen v Maďarsku a na Slovensku, během července se jeho výskyt rozš...

Havlínova se mění: Praha 8 startuje úpravy u vstupu do Čimického háje

Na konci Havlínovy ulice, u vstupu do Čimického háje, začala Praha 8 s úpravou zanedbané veřejné plochy. Místo, které dnes působí nehostinně a technicky nevyhovuje, projde kompletní kultivací — vznikn...

Sucho mění českou přírodu. Ochránci varují před kritickými dopady horka

Vlny sucha a extrémních teplot zasahují českou přírodu napříč všemi jejími složkami. Vysychající tůně, přehřátá hnízda, úhyn pulců, oslabené stromy i mizící hmyz. Český svaz ochránců přírody upozorňuj...

Přišel vám platební rozkaz? Ignorování se může prodražit

Našli jste ve schránce dopis s tvrzením, že některé společnosti dlužíte peníze? Někdy se jedná o skutečný dluh, na který jste zapomněli, jindy o pochybný dluh u společnosti, s níž jste dříve byli v ko...

Petr Lachnit: Remíza - národní strategie přežití

Někdy mám pocit, že fotbalové tabulky jsou něco jako mapy počasí. Ukazují, kde se daří, kde fouká protivítr a kde se už dlouho čeká na lepší časy. Stačí se na ně podívat a člověk vidí víc než jen body...

Praha zrychluje digitalizaci zastávek

Pražské zastávky se dál digitalizují. ROPID během jara a začátku léta nainstaloval nové elektronické odjezdové panely na 31 tramvajových a autobusových zastávkách. Do konce roku 2026 jich bude dalších...

Vítězslav Novák: Po pěti letech zpátky na Lhotě

Zjistil jsem, že na Jezeře Lhota jsme nebyli už pět let. A když se ve čtvrtek teplota vyšplhala na 36 °C, rozhodnutí padlo okamžitě: „Jedeme na Lhotu.“ Nakonec z toho nebyl jen jeden den, ale rovnou d...

Praha 5 chystá nový pavilon pro školku v Beníškové

Praha 5 chystá rozšíření kapacity mateřské školy Beníškové v Košířích. Radní schválili vyhlášení veřejné zakázky na výstavbu nového pavilonu, který přinese dvě moderní třídy a posílí zázemí pro děti z...

Jiří Fořt: Klimatizace v MHD musí fungovat, ne být zakázaným tématem

Poslední tropické dny znovu ukázaly slabinu pražské MHD. Tramvaje bez funkční klimatizace se mění v rozpálené „sauny na kolejích“ a cestování je náročné nejen pro běžné cestující, ale i pro seniory, r...

Praha hledá vánoční strom

Organizátoři pražských Vánočních trhů už mají na stole první desítku tipů na letošní vánoční strom pro Staroměstské náměstí. Nejvíc podnětů zatím přišlo z Libereckého kraje, další nabídky dorazily ze ...

Portlík představil tým: SPOLU pro Prahu má kompletní kandidátku se zkušenými starosty

Pražské kandidátky pro letošní komunální volby jsou definitivně uzavřené. Koalice SPOLU pro Prahu patří mezi první, kdo představil kompletní tým — podle Tomáše Portlíka jde o „nejsilnější komunální tý...

Zneužité transparentní účty. Podvodníci testují, koho dokážou zmanipulovat

Transparentní účty neziskových organizací se stávají novým nástrojem podvodníků. Ti přes ně ověřují, zda se jim podařilo zmanipulovat své oběti k převádění peněz. Neziskovkám tím vznikají právní i adm...

David Vodrážka: Proč je důležité podporovat místní podnikatele

Podpora místních podnikatelů není jen o ekonomice. Je to o životě v městské části, o vztazích, o tom, že se lidé znají jménem a vědí, kdo za nimi stojí. Když fungují lokální firmy, funguje i každodenn...

Sv. Jan Nepomucký se vrací. Vojanovy sady mají zpět svůj barokní poklad

Po více než třech desetiletích se do Vojanových sadů vrátil jeden z jejich nejcennějších historických prvků — barokní socha sv. Jana Nepomuckého od Ignáce Františka Platzera. Dílo, které bylo kvůli op...

Praha 5 mění úklid. Dva dodavatelé mají zrychlit péči o veřejný prostor

Praha 5 mění způsob, jakým se stará o zeleň a veřejný prostor. Po více než dvaceti letech, kdy úklid i údržbu zajišťovala jediná firma, přechází městská část na nový model se dvěma samostatnými oblast...

Kde nepoteče voda

Pražské vodovody a kanalizace oznámily další sérii plánovaných výluk, které se v 33. týdnu dotknou několika pražských čtvrtí. Výluky proběhnou kvůli pravidelným opravám, údržbě a revizním pracím. Níže...

Žluté lázně v srpnu: Mistrovství ČR veteránů, koncert Karol a Kvída i ranní běžecké akce

Žluté lázně v pražském Podolí připravily na srpen pestrý program pro všechny generace. Návštěvníci se mohou těšit na Mistrovství České republiky beachvolejbalových veteránů, narozeninový koncert Karol...

Nedělní výluka tramvají mezi Špejcharem a Hradčanskou: změny linek 1, 25, 8 a 26

Kvůli údržbě tramvajové trati mezi Špejcharem a Hradčanskou dojde v neděli 9. srpna k dočasné změně vedení čtyř tramvajových linek. Výluka potrvá od 7 do 17 hodin a týká se pouze směru z centra. Dopra...

Ondřej Prokop: „Odešel jsem z politiky, ale z Prahy ne“

Ondřej Prokop po letech v pražské politice oznámil odchod z veřejných funkcí. Důvodem byly podle něj útoky, které začaly mířit i na jeho rodinu. Ve své otevřené zpovědi ale říká jasně: „Rezignoval jse...

V ZŠ Weberova se třídy i bazén otevřou 1. září

Dvě nové modulární třídy a bazén v ZŠ Weberova v Košířích zahájí provoz začátkem školního roku. O tom, jak se podařila výstavba učeben a oprava sportovního zařízení, se tento týden přesvědčili zástupc...

Portlík: Městské části musí táhnout za jeden provaz s Prahou

Praha je rozdělená na 57 městských částí, které často řeší vlastní priority a vlastní problémy. Kandidát na primátora Tomáš Portlík (ODS) ale říká, že pokud má hlavní město fungovat jako celek, musí s...

Praha 3 musí plánovat pro dalších dvacet tisíc lidí, říká zastupitel Filip Nekola

Rozvoj území kolem Nákladového nádraží Žižkov přinese až dvacet tisíc nových obyvatel. Podle zastupitele Prahy 3 Filipa Nekoly (ODS) je proto nutné přestat uvažovat jen o počtu bytů a začít plánovat c...

Průvod Prague Pride v sobotu omezí dopravu v centru. Trasa povede až na Štvanici

Vrcholem letošního ročníku festivalu Prague Pride bude i letos velký sobotní průvod metropolí. Prague Parade vyrazí v sobotu 8. srpna přesně ve 12.00 z dolní části Václavského náměstí a projde centrem...

Dvoudenní svátek vína a hudby má jméno Vinobraní na Grébovce

Vinobraní na Grébovce, jedna z nejoblíbenějších podzimních akcí v metropoli, znovu promění Vinohrady v živé centrum vína, gastronomie, hudby a setkávání. Devatenáctý ročník akce se uskuteční v pátek 1...

Na toaletách došlo mýdlo, tak rozbil zrcadlo

Pravděpodobně pocit frustrace pocítil muž, který si po vykonání potřeby nemohl na toaletě v obchodním centru dostatečně umýt ruce.

Mládě zoborožce kaferského je letos k vidění přímo ve výběhu

Zoo Praha letos umožnila návštěvníkům výjimečný pohled do zákulisí jednoho z nejnáročnějších odchovů. Mládě zoborožce kaferského, druhu patřícího mezi největší zoborožce světa, je tentokrát k vidění p...

Vlašská se promění: hřiště čeká zeleň, mlžítko i nové prvky

Praha 1 zahájí 10. srpna rozsáhlou revitalizaci dětského hřiště a přilehlého parku mezi Vlašskou ulicí a Lobkovickou zahradou. Do konce listopadu vznikne příjemnější, zelenější a funkčnější místo pro ...

Jiří Fořt: Prague Pride? Ať si každý žije, jak chce. Ale ne za peníze daňových poplatníků

Každý člověk má právo žít svůj život podle sebe. To je základní pravidlo svobodné společnosti. Nemám problém s tím, jak kdo žije, koho má rád nebo jak se rozhodne vést svůj osobní život. Stát má chrán...

Následující články

Když se steh promění v příběh: výšivky, které vedou k tichu i víře

Komunitní centrum Pod kostelem na Barrandově hostí výstavu vyšívaných obrazů Diany Horkavcové. Její tvorba spojuje tradiční ruční práci, osobní víru i radost z pomalého tvoření. Návštěvníci tu najdou ...

Cholupice získají nový úsek cyklostezky. Další část se otevře po kolaudaci

V Cholupicích je hotová nová část stezky pro pěší a cyklisty, která po dokončení administrativních kroků rozšíří současné spojení směrem k biomostu přes Pražský okruh. Lokalita tak získá bezpečnější t...

Petr Lachnit: Jak zablokovat město? Zeptejte se Pirátů

Mnozí z nás si občas zažertují nad nějakým „utopickým“ nápadem. Ve smyslu: tohle se přece nikdy nemůže stát, vždyť je to naprostý nesmysl. Jenže v době, kdy absurdní a bizarní řešení stále častěji vít...

Řidič srazil seniorku a odjel. Policie pátrá po svědkyni i viníkovi

Policisté z Prahy 4 vyšetřují vážnou dopravní nehodu, při níž byla zraněna pětaosmdesátiletá žena. Řidič dosud neznámého vozidla se s chodkyní střetl ve čtvrtek 9. července kolem 17. hodiny v ulici V ...

Ondřej Prokop: Rada Prahy se sešla poprvé po policejní razii. Na programu? Přejmenování ulic!

Na magistrátu zasahovala policie, která vyšetřuje rozkrádání veřejných peněz. Vedení Prahy se dnes schází poprvé od vypuknutí celé kauzy. Člověk by čekal, že to bude hlavním bodem jednání, nebo alespo...

V Praze 5 se úklid již zlepšil, kontroly budou pokračovat

Situace na Smíchově se významným způsobem zlepšila, okomentoval stav veřejných prostranství starosta Lukáš Herold (ODS). Potíže se objevily minulý týden, kdy se na základě výsledků výběrového řízení z...

Praha 2 zrychluje služby. Nový web i aplikace mění komunikaci s úřadem

Praha 2 představila nové webové stránky, které mají lidem usnadnit orientaci v informacích i službách úřadu. Modernizace navazuje na dlouhodobé úsilí radnice o digitalizaci, otevřenost a dostupnost ve...

Jiří Fořt: Chorvatsko mám rád. Chování některých turistů už méně

Do Chorvatska jezdím dlouho a vždy jsem se sem rád vracel. Letos však zažívám něco, co mi začíná dovolenou opravdu znepříjemňovat. Oproti minulému roku zde potkávám výrazně více ukrajinských turistů a...

Czech Tour míří do Prahy 6. Start elitních týmů už ve čtvrtek

Největší tuzemský etapový cyklistický závod Czech Tour startuje už tento čtvrtek z Prahy 6. Do čtyřdenního klání se zapojí světová špička, vítězové etap z Grand Tours i elitní stáje, které letos poprv...

Ondřej Prokop: Dvojí kilometr. Jak Seznam Zprávy a Novinky.cz odměřují pražské komunální volby

Politik Patrik Nacher má svůj pořad Dvojí metr, mám ho rád, na jeho příkladech je krásně vidět, že jedním metrem se v české žurnalistice měří jaksi ochotněji než druhým. Před pražskými komunálními vol...

Karlín odhalil unikát z éry ČKD. Sto let starý odlitek se mění v nové umění

Více než sto let byl ukrytý pod zemí. Masivní litinový odlitek z éry, kdy Karlín patřil k průmyslovým srdcím Prahy, se při stavbě PernerKarlín Offices znovu objevil – a dnes se vrátil do veřejného pro...

David Vodrážka: Starosta, kterého potkáte u rohlíků

Na okraji Prahy žije komunita, která je zvyklá na klid, pořádek a jistotu. Ne na velká gesta, ne na politické přestřelky. A právě v tomhle prostředí už šesté volební období pracuje starosta David Vodr...

Praha míří na světovou mapu. Portlík chce prostor pro velké akce i rychlejší povolování

Praha zažívá obrovské koncerty a masové akce, ale pořád nemá prostor, který by odpovídal světovým produkcím. Podle kandidáta na primátora Tomáše Portlíka je to jeden z důvodů, proč se metropoli vyhýba...

Dnešní zatmění Slunce přinese výjimečný úkaz. Jak ho sledovat bezpečně?

Dnešní večer nabídne jeden z nejzajímavějších astronomických úkazů letošního léta. Částečné zatmění Slunce bude viditelné z celého Česka — ale odborníci varují, že přímý pohled na Slunce může vážně po...

V taxíku zmizely miliony. Řidič je schoval v lese a zapíral

Ranní cesta na letiště se pro manželský pár změnila v drama, které řešili kriminalisté hned ze dvou pražských oddělení. V jednom z kufrů, zapomenutém ve voze taxislužby, zůstala vysoká finanční hotovo...

Praha 5 sjednotí čas placeného parkování

V Praze 5 se chystá zásadní změna provozní doby zón placeného stání. Na celém území řidiči za parkování nově zaplatí od neděle 20 hodin do pátku 20 hodin. Dosud tak činili jen od pondělí do pátku mezi...

Sloní sobota v Praze: koupání obrů, papír z trusu a narozeniny Shanti

Zoo Praha chystá na sobotu oslavu největších suchozemských tvorů planety. Světový den slonů nabídne komentované koupání chobotnatců, výrobu papíru ze sloního trusu i speciální enrichment pro pražské s...

Komrsková v radě dál pobírá 169 tisíc měsíčně. Po odchodu od Pirátů jí běží plat i sekretariát v plné síle

Jana Komrsková vede kandidátku hnutí Jsme Praha do říjnových voleb. Zároveň dál pobírá odměnu náměstkyně pražského primátora — funkci, kterou získala díky Pirátům, ale kterou si ponechala i po odchodu...

Pečovatelská služba Prahy 2 je nejlepší v naší republice!

Pečovatelská služba Centra sociálních služeb Praha 2 získala pětihvězdičkovou Značku kvality od Asociace poskytovatelů sociálních služeb ČR a se ziskem 492 z 500 možných bodů se stala nejlépe hodnocen...

Kbelská je od včerejšího večera plně průjezdná. Rekonstrukce skončila o dva dny dříve

Jedna z nejdůležitějších pražských tepen je znovu otevřená v plném rozsahu. Rekonstrukce Kbelské skončila už ve čtvrtek 13. srpna večer, tedy o dva dny dříve, než bylo původně plánováno. Řidiči tak od...

Tunelbus 145 startuje: PID mění trasy linek 218 a 110

Pražská integrovaná doprava zavádí od soboty 15. srpna 2026 jednu z největších změn letošního léta. Poprvé vyjede tunelbus 145, který díky využití tunelového komplexu Blanka výrazně zrychlí cestování ...

Praha prodlužuje modernizaci veřejného osvětlení. Lampy se připravují na dobíjení elektromobilů až do roku 2028

Praha pokračuje v modernizaci veřejného osvětlení a v jeho propojování s rozvojem elektromobility. Rada hlavního města schválila prodloužení tří klíčových smluv až do konce roku 2028. Projekt Synergie...

Startovací byty na Praze 1: po námitkách se mění pořadí. Přijde nové notářské losování

Námitkové řízení ke startovacím bytům na Praze 1 skončilo. Po kontrole podání se šesti žadatelům změnilo bodové hodnocení, což vytvořilo nové shody na klíčových pozicích. Městská část proto připraví n...

Praha 6 rozšiřuje linku 218. Autobus pojede častěji a nově až na Bořislavku

Od 15. srpna se výrazně mění provoz autobusové linky 218. Na žádost Prahy 6 bude jezdit častěji, nově také večer a o víkendech. Zároveň se prodlouží až ke stanici metra Bořislavka a do obratiště Na Pí...

Kde nepoteče voda

Pražské vodovody a kanalizace oznámily plánované odstávky vody pro 34. týden. Výluky se dotknou několika městských částí napříč Prahou a proběhnou vždy z důvodu plánovaných oprav, udržovacích a revizn...

Jiří Fořt: Senioři si své bydlení odpracovali. Neberme jim ho

Debata o tom, že senioři často žijí ve „zbytečně velkých“ bytech, zatímco mladí nemají kde bydlet, míří špatným směrem. Senior není příčinou bytové krize. Je to člověk, který si svůj domov vybudoval p...

Kvalitní angličtina pro všechny děti na Praze 3. Nekola představuje nový vzdělávací plán

Angličtina už dávno není výhodou pro pár vyvolených. Stala se dovedností, která rozhoduje o studiu, práci i sebevědomí dětí v moderním světě. Zastupitel Prahy 3 Filip Nekola (ODS) proto představuje vi...

Čert a Káča v Šárce: Dvořákova opera rozezní přírodní divadlo už 5. září

Praha 6 zve na jednu z nejkrásnějších tradic konce léta. V přírodním divadle v Divoké Šárce se v sobotu 5. září od 14 hodin odehraje Dvořákova pohádková opera Čert a Káča. Open‑air představení je souč...

Policie hledá muže z kamerového záznamu. Peněženku si prostě vzal

Vršovická prodejna se na začátku června stala dějištěm případu, který policisté nyní řeší jako neoprávněné nakládání s platebním prostředkem. Sedmnáctiletý mladík zapomněl peněženku u samoobslužné pok...

Zadržen při vloupání: muž otevíral výdejní boxy páčidlem a škoda míří k milionu

Nuselským policistům se v červnu podařilo zadržet muže přímo při vloupání do výdejního boxu. Ukázalo se, že nejde o náhodný incident, ale o sérii pečlivě připravených krádeží. Pachatel si do boxů obje...

Nová dětská skupina Na Habrové: bývalá trafostanice se mění v místo pro nejmenší

V Hlubočepech se od října otevře nová dětská skupina pro nejmenší. Vznikla přestavbou dlouho opuštěné trafostanice v ulici Na Habrové a provozovat ji bude Centrum sociální a ošetřovatelské pomoci Prah...

Petr Lachnit: Názory na přeskáčku, kariéra v přímém směru

Každý z nás byl kdysi dítětem. Někteří z nás si to dokonce pamatují. A pak tu byla hra, která nás učila strategii, odvahu a schopnost tvářit se, že víme, co děláme: „Král vysílá svoje vojsko.“ Dvě řad...

Chcete lépe porozumět svému malému dítěti? Znakujte se zvířátky

Znakování je přirozenou řečí slyšících miminek a batolat přibližně od šesti měsíců. Jedná se o komunikační metodu, díky které proniknete do jejich kouzelného světa.

Žena nechala v pražské prodejně tašku s osmáky. Všech 21 zvířat uhynulo

V prodejně se zvířaty v Praze 10 někdo zanechal tašku s přepravním boxem, ve kterém bylo jednadvacet osmáků. Sedmnáct z nich bylo už mrtvých, zbylí čtyři ve velmi špatném stavu. Ani ti nakonec nepřeži...

Ondřej Prokop: Lesíky místo kruháků, zmatené vize a podzimní Praha v politickém chaosu

Pražská komunální politika před říjnovými volbami začíná připomínat spíš scénář absurdní komedie než seriózní soutěž o vedení hlavního města. A znovu jsou to Piráti, kdo v tomto dění hrají jednu z hla...

Japonské dny v Průhonicích: festival kultury, hudby a masek Yokai Parade

Průhonická botanická zahrada se na začátku září promění v místo, kde se potká krása přírody s jemností tradiční japonské kultury. Od 4. do 6. září 2026 tu proběhnou Japonské dny – třídenní festival, k...

Týden otevřených klubů ukáže, jak centra pomáhají dětem zvládat těžké situace

Nízkoprahové kluby po celé republice letos nabídnou jedinečnou možnost nahlédnout do míst, kde se odehrávají malé i velké příběhy dospívajících. Týden otevřených dveří ukáže, jak důležitou roli hrají ...

Nová vyhláška mění hru: kde v Praze už pyrotechniku neodpálíte

Praha zpřísňuje pravidla pro používání pyrotechniky. Od 8. července 2026 platí nová obecně závazná vyhláška, která zavádí celoroční zákaz odpalování pyrotechnických výrobků kategorie F2 a vyšší ve dva...

Portlík: „Ministryně Schillerová vyhlásila válku Praze“

Mezi vládou a hlavním městem začíná být pořádné dusno. Ministryně financí Alena Schillerová označila Prahu za úhlavního nepřítele – a to především proto, že dokáže hospodařit lépe než stát. Kandidát n...

Pod orlojem se otevře skryté podzemí. Praha zpřístupní Cizinecký vstup

Pražské vodovody a kanalizace zpřístupní o víkendu 19. a 20. září jeden z nejzajímavějších technických prostorů v centru metropole: tzv. Cizinecký vstup, unikátní kanalizační komoru přímo pod Staroměs...

Důstojné prostředí v domovech pro seniory má svá pravidla. Díl č. 5 Manipulace s vozíkem

Správná manipulace s ortopedickým vozíkem je důležitá nejen pro bezpečnost klienta, ale také pro jeho pohodlí a pocit jistoty. Každý pohyb by měl být klidný, předvídatelný a doprovázený komunikací s k...

Policejní psi jako filmové hvězdy. Harley i Bobík bodují v soutěži Nejlepší důkaz

Pražští služební psi Harley a Bobík mají za sebou nejen úspěšné zákroky, ale nově také ocenění za hlavní role ve dvou nejlepších policejních videích prvního pololetí roku 2026.

Radiologové z Motola a Homolky vedou léčbu vzácného cévního onemocnění HHT

Klinika zobrazovacích metod 2. LF UK a Fakultní nemocnice Motol a Homolka patří mezi špičková pracoviště, která v Česku určují směr v diagnostice i léčbě hereditární hemoragické teleangiektázie (HHT)....

Thomayerova nemocnice staví nový urgentní příjem za 2,2 miliardy. Změní péči pro 600 tisíc lidí

Fakultní Thomayerova nemocnice vstoupila do jedné z největších proměn za poslední desetiletí. Zahájení stavby Centrálního urgentního příjmu (CUP) znamená nejen nový pavilon, ale především zásadní změn...

Barrandov věnuje září modlitbám za mír v Izraeli

Kostel Krista Spasitele na Barrandově zahájí na konci srpna další měsíc projektu Modlitba za bezpečný svět. Tentokrát bude patřit Izraeli – zemi, jejíž příběhy, bolest i naděje se dotýkají milionů lid...

ConCrunch zve do Gabriel Loci nejen fanoušky cosplaye

Na konci srpna ožije areál bývalého benediktinského kláštera Gabriel Loci na Smíchově trochu jinak, než jsou jeho návštěvníci zvyklí. Objeví se zde rytíři, princezny, hrdinové filmů i videoher, ale ta...

David Vodrážka: Co znamená být dobrým sousedem

Když se bavíme o sousedství, lidé mají pocit, že se svět strašně změnil. Podle mě ne. Základní pravidla jsou pořád stejná — a vlastně platí úplně stejně jako v manželství. Pokud má vztah fungovat, pot...

Oslavte Mezinárodní den psů na Vypichu

Přijďte aktivně oslavit Mezinárodní den psů ve středu 26. srpna na Vypich před oboru Hvězda. Od 13.00 do 20.00 h. pro vás bude připravený bohatý program plný pohybu, zábavy i péče o psí zdraví.

Portlík: Zákaz Airbnb bytovou krizi v Praze nevyřeší. Z té se musíme prostavět

Airbnb se před volbami znovu vrací do pražské politické debaty jako údajný viník bytové krize. Kandidát na primátora Tomáš Portlík ale tvrdí, že problém je mnohem hlubší. Krátkodobé pronájmy podle něj...

Festival volného času v Praze 13 nabídne sport, zábavu i inspiraci

Praha 13 opět ožije Festivalem volného času. Oblíbená akce nabídne dětem, rodičům i seniorům možnost poznat pestrou nabídku sportovních, kulturních, volnočasových a zájmových aktivit, kterým se mohou ...

Články abecedně vzestupné

Tip měsíce: Airsoft – víc než jen hra

Chcete si s přáteli nebo kolegy z práce zahrát Counter-Strike naživo nebo si přijít jen tak zastřílet s replikami skutečných zbraní?

Tip měsíce: K nákupu dostanete v Kase.cz finanční poradenství zdarma ma

Poradci v kamenné pobočce intrnetového obchodu Kasa.cz vám poradí, jak nejvyýhodněji financovat nákup.

Tip měsíce: Nová možnost, jak získat peníze, na které máte nárok

TIP NA DÁREK: Darujte jiskru v oku

Oční lékaři už dávno nepomáhají pouze zlepšit zrak, ale dokážou pacienty zbavit převislých očních víček, znamének či vrásek. Nově oční klinika Gemini jako jediná v Česku aplikuje do oka zlaté flitry, ...

Tip na dovolenou: Objevujte krásy Česka. K vidění je toho dost

Na dovolenou se nemusíte vypravit pouze k moři. Spoustu toho zažijete i v Česku. Přinášíme vám několik tipů, kam o prázdninách vyrazit s rodinou nebo s přáteli.

Tip na dovolenou: Objevujte krásy Česka. K vidění je toho dost

Na dovolenou se nemusíte vypravit pouze k moři. Spoustu toho zažijete i v Česku. Přinášíme vám několik tipů, kam o prázdninách vyrazit s rodinou nebo s přáteli.

Tip na letní výlet: Lanový park na Bobovce

Bobová dráha v Praze je častým cílem výletů. Během sezony můžete kromě jízdy na bobu navštívit i speciální atrakci - lanový park. Ten zde mohou vyzkoušet dospělí i děti. Vše pod dohledem zkušených ins...

Tip na neděli: Odborné měření zraku zdarma

V neděli 11. listopadu se v Kunratickém lese poběží 79. ročník oblíbeného pražského běžeckého závodu Velká kunratická. Závodu, který startuje v 8:30, se zúčastní více než tři tisíce běžců. A protože j...

Tip na neděli: Odborné měření zraku zdarma

V neděli 11. listopadu se v Kunratickém lese poběží 79. ročník oblíbeného pražského běžeckého závodu Velká kunratická. Závodu, který startuje v 8:30, se zúčastní více než tři tisíce běžců. A protože j...

Tip na neděli: sportovní Rodinná výzva v Centrálním parku pobaví děti i dospělé

V rámci oslav Dnů Prahy 11 proběhne v neděli 16. září na ploše Centrálního parku u metra Háje tradiční sportovní akce Rodinná výzva. Rodiče a děti budou moci soutěžit o ceny v 14 disciplínách, jako na...

Články abecedně sestupně

Tip na sobotní výlet – zámek Lešná u Valašského Meziříčí

Znáte zámek Lešná? Jistě, ale není Lešná jako Lešná. Sídla stejného jména jsou totiž dvě. Jedno se nachází na severním okraji Zlína a založili ho majitelé lukovského panství, hrabata Seilernové. Je zn...

Tip na rodinné odpoledne: Vánoční festival v divadlech ABC a Rokoko

V sobotu 8. prosince mohou rodiče s dětmi a každý, kdo se chce naladit na vánoční atmosféru, vyrazit na Vánoční festival do divadel ABC a Rokoko.

Tip na program pro děti: Unikátní výstava Mineralia v centru Prahy otevírá dětem cestu k poznání krásy kamenů

Váháte, kam se vydat s dětmi či s celou třídou? Zaručeným tipem je Mineralia, největší výstava a obchod s minerály v celé střední Evropě.

Tip na prázdniny: Víte, co je luminárium?

Blížící se prázdninovou sezónu v Praze osvěží originální světový projekt vzduchových staveb, který se ve dnech 15.-18. července otevře široké veřejnosti na letišti Aeroklubu Praha Letňany. Architektur...

Tip na prázdniny: dva lístky na výstavu vtipů plus pití za 79 korun

Během celého června máte šanci zakoupit lístky na výstavu vtipů Pavla Kantorka za zvýhodněnou cenu. Za lístky pro dvě osoby zaplatíte jen 79 korun a ještě k tomu získáte dva nápoje. Výstava potrvá od ...

Tip na nevšední jarní procházku: Vydejte se Starou Prahou po stopách Franze Kafky

Jméno Franze Kafky bývá jedním dechem spojováno s Prahou.

Tip na nevšední jarní procházku: Vydejte se Starou Prahou po stopách Franze Kafky

Jméno Franze Kafky bývá jedním dechem spojováno s Prahou.

Tip na nedělní výlet: Jablko na sto způsobů, to je slavnost v Hostětíně

Vůně jablečných moučníků, chuť jablečného moštu, hudba, ukázky řemesel, hry pro děti. To vše čeká návštěvníky letošní Jablečné slavnosti. Koná se v Hostětíně v podhůří Bílých Karpat v neděli 29. září ...

Tip na nedělní oběd. Upečte si královnu pizzy Signoru Margheritu

Pizza je pokrm populární po celém světě - například během amerického Super Bowlu jde o druhé nejčastěji konzumované jídlo po kuřecích křídlech.

Tip na nedělní oběd: Vepřová panenka ve slaninovém kabátku

Vepřová panenka patří k jídlům, která si člověk rád dopřeje, když chce něco opravdu výjimečného. Šťavnaté maso, vůně slaniny a pečené brambory s bylinkami tvoří spojení, které nikdy nezklame.