Počasí
Praha 3 °C Čtvrtek, 28. října 2021, státní svátek
Go to content

Půjdete si zatrénovat… tu, no víte co myslím, no tamtu jak to… paměť?

Jak si zapamatovat konkrétní informace třeba pomocí jednoduché věty, pohybu a jiných mnemotechnických pomůcek nastíní zájemcům Národní týden trénování paměti, který se koná od pondělí do neděle. Informovala o tom Dana Steinová z České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging (ČSTPMJ).
makaka Zvětšit
makaka

Česká společnost pro trénování paměti a mozkový jogging je jediná organizace, která pořádá trénování paměti celoplošně a pro všechny generace. „Není na místě, aby považovala česká společnost problémy s pamětí za přirozený důsledek procesu stárnutí,“ uvedla předsedkyně společnosti Dana Steinová. Přednášky zdarma se tak tento týden budou konat nejen pro seniory, ale i pro žáky základních, středních a vysokých škol či pro rodiče dětí, kteří trpí poruchami učení. Co se týče programu pro studenty, ČSTPMJ zve na seminář Myšlenkové mapy pod vedením Libora Činky, který by měl zájemce naučit, jak si zapamatovat velké kvantum informací. Seminář je určený zvláště studentům před maturitou či zkouškami podobného rozsahu.

Kurzy na cvičení paměti či semináře se pak konají po celý rok. Za zmínku například stojí seminář Zdravé stárnutí versus demence 30. března v Kulturním centru Vltavská pod vedením jednoho z nejvýznamnějších světových neuropsychologů Elkhonona Goldberga. Přihlášky a kompletní program letošních přednášek je zveřejněný na www.trenovanipaměti.cz. Cílem České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging je nabídnout veřejnosti kurzy trénování paměti prostřednictvím kvalifikovaných trenérů. Těch se za posledních osmnáct let vyškolilo více než patnáct set.

Techniky, které trenéři používají, nejsou nikde kodifikované nebo evidované, protože si je většinou trenéři vymýšlejí sami. Zájemce učí, jak si zapamatovat konkrétní informace například pomocí jednoduché věty, pohybu a jiných mnemotechnických pomůcek. „S pomocí mnemotechniky je trénování paměti zábavné a výsledek je ohromující,“ dodává Steinová. Trenéři se rovněž snaží svými kurzy zvýšit sebevědomí účastníků. Celosvětově však jsou kurzy trénující paměť stále ještě „čerstvou“ záležitostí. V celosvětovém srovnání se však mohou čeští trenéři chlubit dobrou úrovní i zájmem veřejnosti. Národní týden trénování paměti se poprvé konal v roce 2008. Zdarma bylo v ČR a SR k dispozici 101 akcí pořádaných pro seniory, ale i žáky základních, středních a vysokých škol, mateřská centra a rodiče dětí s Downovým syndromem. Počet přednášek pořádaných v rámci Národního týdne trénování paměti každý rok stoupá. V loňském roce navštívilo 179 pořádaných přednášek již více než pět tisíc lidí. Letošní již čtvrtý ročník se koná v rámci celosvětové akce Týden uvědomění si mozku.

 

 

Podobné články


Předchozí články

Dejte děti na aikido

Opilá dívka zapírala, kdo jí naléval

Chtěl ukrást mobilní telefon

Některé silnice ve Zlínském kraji změnily své třídy a čísla

ZLÍN (MEDIAFAX) - Ve Zlínském kraji letos nastává rozsáhlá změna v číslování některých silnic. Informoval o tom mediální zástupce Ředitelství silnic Zlínského kraje Vojtěch Cekota.

Opraví budovu, aby sloužila bezdomovcům

Zastupitelé uvolnili na sport přes pět milionů korun

Vršovická Slavia je bez trenéra, Straka nečekaně rezignoval

S vršovickou Slavii se to v posledních dnech mele. Objevily se zprávy o jejích dluzích, dnes přišla o trenéra Straku, kterého část ortodoxních fanoušků za půlrok působení vůbec nepřijala. Třiapadesáti...

Policisté vyšetřují neobvyklý nález velkého množství zbraní v Doubravách na Zlínsku

DOUBRAVY (MEDIAFAX) - Do Doubrav na Zlínsku míří brněnští specialisté kvůli nálezu nezvykle velkého množství zbraní. Ve čtvrtek to řekla krajská policejní mluvčí Jana Bartíková.

Nová výstava ve zlínském Baťově mrakodrapu přibližuje historii i současnost Sokola

ZLÍN (MEDIAFAX) - V Baťově mrakodrapu ve Zlíně je k vidění nová výstava, uspořádaná u příležitosti 150. výročí založení Sokola.

Poruba podpoří vznik umělecké galerie

Pustkovečtí hasiči získali dotaci

Ostravská kampelička Unibon skončila

Vyzvánění mobilu prozradilo zloděje

V Otrokovicích řešili více petic a méně stížností

OTROKOVICE (MEDIAFAX) - Otrokovická radnice vyřídila v loňském roce celkem 144 stížností a podnětů a obdržela pět petic. Stížností nepatrně ubylo, naopak petic bylo více než v předchozím roce.

Vážím si těch, kteří pomáhají dětem i v této době, říká Jana Vlčková z Nadace Malý Noe

Nepatří ke známým mediálním hvězdám, ačkoliv dělá pro své okolí možná více dobrého a potřebného než většina z nich. Jana Vlčková nejprve pomáhala dětem, o něž se stará Fond ohrožených dětí v Klokáncíc...

Za jedno ráno dvě loupežná přepadení

Hned dvě loupežná přepadení vyšetřuje v pátek od rána policie v Olomouci. V obou případech byl pachatel ozbrojen, v jednom případě šlo o nůž, ve druhém o pistoli. Policisté zatím nevědí, zda spolu obě...

Sportovní výsledky ostravské mládeže

Zemřel scénograf Vladimír Šrámek

Ota Landsberger: Jako fotograf jsem se stal jedním z prvních soukromníků ve Frýdku-Místku

Při vyslovení jména Ota Landsberger každý ví, že se jedná o známého místeckého fotografa. Málokdo však tuší, že jeho předkové zakládali ve městě v 19. století textilní továrny.

Neznámý zloděj se na Zlínsku vloupal do sedmi chat

ZLÍN (MEDIAFAX) - Zlínští policisté vyšetřují vloupání do sedmi objektů v rekreační oblasti ve Zlíně-Malenovicích. V pátek to uvedl policejní mluvčí Petr Jaroš.

Na MDŽ se v nemocnici rozdávaly růže

Brutální lupič napadl a zranil ženu v Porubě

Medaile slezanských běžců

Nezaplatil za opravu porsche a ujížděl s automechanikem na kapotě.

Soud zamítl návrh na ustanovení předběžného správce pro JZD Slušovice

SLUŠOVICE (MEDIAFAX) - Krajský soud v Brně v pátek zamítl návrh České spořitelny na předběžné opatření, kterým by ustanovil předběžného insolvenčního správce pro JZD Slušovice. Agentura Mediafax to zj...

Zlínský oční festival nabídl unikátní přenos oční operace 3D technikou

ZLÍN (MEDIAFAX) - Poprvé v dějinách oční chirurgie měli v pátek možnost sledovat účastníci Zlínského očního festivalu přenos operace v prostorovém vnímání prostřednictvím 3D technologie.

Parkovné u otrokovické polikliniky dozná změn

OTROKOVICE (MEDIAFAX) - Na parkovišti u Městské polikliniky v Otrokovicích bude brzy změněno dopravní značení.

Fiducia zve na besedu s Josefem Rauvolfem

Petr Piťha křtil v Ostravě knihu

Kniha o věrozvěstech Cyrilu a Metodějovi byla v Ostravě uvedena v život.

Frýdek-Místek vyvěsil vlajku Tibetu, Ostrava tak neučinila

Dejte ostravské děti na lyže

Trolejbus narazil do sloupu, zraněno 10 lidí

Fotbalistům Slavie se psychicky ulevilo, po pěti měsících byla opět děkovačka

Fotbalisté Slavie pocítili v neděli při utkání 20. kola Gambrinus ligy v duelu s Jabloncem psychickou úlevu, když je diváci po rezignaci trenéra Františka Straky povzbuzovali jako do loňského září. S ...

Zlínský kraj pomůže do moravských kopanic přilákat život

ZLÍN (MEDIAFAX) - Zlínský kraj se rozhodl podpořit strategii rozvoje moravských kopanic.

Daruj krev s Českým rozhlasem

Tímto projektem pomáhá Český rozhlas už řadu let získávat nové dárce krve. Smyslem je popularizace dárcovství krve a získávání nových bezplatných dárců, kterých je v České republice stále nedostatek p...

Turnaj ve stolním tenisu proběhne v polovině března

V sobotu 17. března proběhne ve sportovní hale plaveckého areálu Hloubětín (Hloubětínská 80) turnaj ve stolním tenisu pro neregistrované hráče od 15 let.

Mladí vítkovičtí fotbalisté zabojovali na turnají

Fotbalový turnaj přípravek Vítkovice Cup 2012 uspořádal oddíl FC Vítkovice 1919 12. února v hale na Dubině.

Herec Lukáš Jurek: Myslel jsem si, že Praha 9 jsou jen sídliště a fabriky

Herec a dabér Lukáš Jurek je už šestým rokem členem souboru Městských divadel pražských, původně ale hercem vůbec být nechtěl. Jak se k herectví dostal, jak se mu líbí bydlení v Praze 9 a mnoho dalšíh...

Zimní údržba silnic ve Zlínském kraji byla v únoru poměrně nákladná

ZLÍN (MEDIAFAX) - Téměř 29 milionů korun stála zimní údržba silnic II. a III. třídy ve Zlínském kraji za měsíc únor.

Kvůli studu ukradl chlapec ze Zlína v obchodě kondomy

ZLÍN (MEDIAFAX) - Neobvyklý případ pokusu krádeže řešili zlínští strážníci. Jak informovala v pondělí jejich mluvčí Šárka Škubalová, šestnáctiletý hoch se tak styděl za nákup kondomů, že se je rozhodl...

Blíží se Velikonoce. Vydejte se na jarmark

V sobotu 9. dubna ožije Centrální park ve Kbelích pravým velikonočním jarmarkem.

Vydejte se ve Zlatých Horách ve stopách zlatokopů

V Jeseníkách si nenechte ujít ve Zlatých Horách procházku naučnou stezkou ve zlatorudném revíru a návštěvu zlatorudných mlýnu, kde si můžete vyrýžovat skutečné zlatinky.

V Jeseníkách prožijete pestrou dovolenou

Lupič vykradl banku, když hrozil bombou

Statisíce korun si z banky v Ostravě odnesl lupič, který pracovnici za přepážkou hrozil odpálením bomby.

SmartWings zavádí z Ostravy 13 leteckých linek

Seniorka ležela bezmocně v bytě

Víte, jak si zařídit domácí pracovnu?

Umělecká díla nemusí být drahá, originál pořídíte někdy i za stovku

Zítra se na střeše Galerie Harfa bude bruslit naposledy

V sobotu 24. března se na střechu Galerie Harfa vrátí oblíbený Dinopark.

Opilá 14letá dívka spala na zastávce

Následující články

Kam v Praze 10 s vysloužilou židlí nebo botníkem?

Do velkoobjemových kontejnerů. Kontejner je přistaven během dopoledních hodin, nejpozději ve 13,00 hod. Odvoz naplněného kontejneru probíhá druhý den dopoledne. Do kontejnerů je možné vkládat pouze do...

Grébovku opraví do května „sousedi“

Park Grébovka, tedy Havlíčkovy sady, prochází opravou. Je to lokalita vyhledávaná dětmi, sportovci či maminkami s kočárky z Vršovic či seniory z nedalekého Domu seniorů v Sámové. Tento vršovicko-vinoh...

Vstupenky na derby Slavie se Spartou se v Edenu už prodávají, na Letné od středy

Utkání 22. kola fotbalové Gambrinus ligy mezi Slavií a Spartou se hraje v sobotu 24. března od 15.50 hodin v Synot Tip Areně. Předprodej na stadionu ve Vršovicích pro fanoušky domácích už začal v nedě...

CCS: Benzin ve Zlínském kraji v týdnu znovu zdražil, litr je za 36,58 Kč

ZLÍN (MEDIAFAX) - Ve Zlínském kraji se v minulém týdnu ceny pohonných hmot vyvíjely rozdílně, natural zdražil, diesel mírně zlevnil. Vyplývá to z pondělních údajů společnosti CCS.

Policisté zadrželi majitele skladu zbraní v Doubravách na Zlínsku

DOUBRAVY (MEDIAFAX) - Policistům se podařilo zadržet majitele skladu zbraní, který objevili během domovní prohlídky v rodinném domě v Doubravách na Zlínsku. V pondělí to řekla policejní mluvčí Jana Ba...

Sprejeři poničili fasádu zdravotního střediska

Sbírky v bytě vystavujte s rozmyslem

Nebudou se „schovávat“ – naopak! Schovanky se předvedou na Barče

Ve strašnické Barče (KD Barikádníků) proběhne 29. března v 19 hodin koncert Schovanek. Oslavily loni 40 let vzniku kapely a pořád jim to nádherně hraje a zpívá. Dnešní Schovanky již nejsou ty sladce s...

Zlínská univerzita eviduje velký nárůst přihlášek průmyslových práv

ZLÍN (MEDIAFAX) - Obrovský nárůst přihlášek patentů, užitných a průmyslových vzorů a ochranných známek evidují za loňský rok pracovníci Univerzity Tomáše Bati ve Zlíně. Uvedl Jan Malý z tiskového oddě...

Nejlepší webové stránky má ve Zlínském kraji Vsetín

ZLÍN (MEDIAFAX) - Zlínský kraj zná vítěze krajského kola soutěže Zlatý erb o nejlepší webové stránky a nejlepší elektronickou službu měst a obcí v České republice. Nejlepší webové stránky má v kraji m...

Studenti vyrazí do ulic na happening

O železo z Ostravy nebyl zájem

Žofinská huť vyrostla v areálu Karoliny v roce 1871.

Galerie vystavuje Kupkův obraz za 65 milionů

Ostravská Galerie výtvarného umění připravila třítýdenní výstavu jednoho z nejvýznamnějších obrazů české abstrakce - Tvaru modré od Františka Kupky

Přihlášky do soutěže Dům roku 2011 byly odevzdány

Muž z Březolup propil a prohrál bratrovy avie

BŘEZOLUPY (MEDIAFAX) - Až dvouleté vězení hrozí dvaapadesátiletému muži z Březolup, který svému bratrovi ukradl dvě avie, zpeněžil je a výdělek propil a prohrál v automatech. Sdělil to policejní mluvč...

Hrad obsadili řemeslníci, naplno se rozjely práce na plánovaných opravách

Se začátkem března byl hrad Malenovice předán řemeslníkům, na které zde čeká spousta práce. Musí opravit krovy, střechu, hradní kapli, strop na blízké hájence a zlepšit celkovou dostupnost hradu.

Jaro přivítají velikonoční trhy na náměstí Míru

Na letošních velikonočních trzích na nám. Míru v Praze 2, které se konají ve dnech 24.3.- 9.4. 2012, přivítá návštěvníky 42 prodejních stánků s ryze velikonočním prodejním sortimentem, jakým jsou svát...

Navštivte kurz vaření napříč kulturami

Na kurzu se naučitě vařit tradiční íránská nebo perská jídla.

Na nelegální graffiti upozorňuje strážníky stále více obyvatel

Na odhalování sprejerů mají zásluhu i občané, kteří na tento nešvar městskou polici stále častěji upozorňují. „Graffiti je problém, který řešíme několika způsoby. V preventivní rovině jsme vytvořili p...

V základech 14|15 Baťova institutu je zazděno poselství budoucím generacím

Poselství budoucím generacím bylo ve čtvrtek 1. 3. 2012 okolo 11. hodiny zazděno v suterénu k základům budovy číslo 14 – jednoho z objektů 14|15 Baťova institutu. Stalo se tak při příležitosti 2. Návš...

Autorské čtení manželů Kuncových ve Viridianu

Kulturní organizace ve městě si rozdělí přes dva miliony

Sběratelé obohatí své sbírky

Neregistrovaní lyžaři se utkají O pohár primátora

Zlín – Lyžařský areál J. Šperky bude zítra odpoledne, tedy 15. března, patřit otevřenému závodu amatérů O pohár primátora města Zlína. Účastníci, muži i ženy, se utkají ve slalomu. Uvedl to mluvčí rad...

Šermíři uspěli na Valašském fleretu

Už 32. ročník Valašského fleretu, žákovského turnaje v šermu fleretem, proběhl 3. a 4. března na 16. Základní škole na Jižních svazích ve Zlíně.

Mladíci ujížděli v kradeném autě policistům a nabourali se

Ředitele středních škol čekají konkurzy

Kradl kovové kryty svodu dešťové vody

Senior zahynul po pádu z okna

Na ulici Dlouhá nový přechod nebude

Místo zrušeného přechodu pro chodce na ulici Dlouhá v centru Zlína nová „zebra“ nevznikne. Nezřizovat další přechod v této lokalitě na místo toho, který byl přes nesouhlas mnoha lidí zrušen v prosinci...

Zlínský kraj podpoří do léta přes 80 kulturních akcí

ZLÍN (MEDIAFAX) - Více než 80 kulturních akcí, které se uskuteční do konce letošního srpna, podpoří Zlínský kraj. Sdělila to mluvčí hejtmanství Gabriela Dvorníková.

Diváci Slováckého divadla mohou jako první vidět dokument o hře Oskar a růžová paní

UHERSKÉ HRADIŠTĚ (MEDIAFAX) - Návštěvníci Slováckého divadla budou mít jako vůbec první možnost zhlédnout dokumentární film, který zachytil vznik a průběh inscenace režisérky Zoji Mikotové Oskar a růž...

Kreativ zve na velikonoční kurzy pletení z pedigu

V Ostravě zadrželi vykradače aut

Projekt multifunkčního centra Ostravica je ohrožen, Ostravě hrozí milionové škody

Řidič tramvaje, ve které v Ostravě zemřeli tři cestující, byl předčasně propuštěn z vězení

Zlínský soud osvobodil muže čelícího obžalobě kvůli usmrcení strýce

ZLÍN (MEDIAFAX) - Zlínský soud osvobodil devětatřicetiletého Zdeňka Strapinu z Hradčovic na Uherskohradišťsku, kterého žaloba vinila z usmrcení sedmapadesátiletého strýce. Zprošťující verdikt vynesl s...

Existence zlínského Domu kultury je ohrožena

ZLÍN (MEDIAFAX) - Fungování zlínského Domu kultury je vážně ohroženo. Na středeční tiskové konferenci to oznámila právnička Domu kultury Kateřina Zubková.

Tip na výlet: Cyklovlakem na Okoř a do Slaného

V sobotu 24. března vyjede opět na svou pravidelnou trasu Praha Masarykovo nádraží – Hostivice – Podlešín – Slaný tradiční cyklovlak s obchodním názvem „Cykloturistika“.

Pražské přívozy vyrážejí na Vltavu

Jaro začíná a s ním ožívají i vltavské břehy, které na pěti místech spojují přívozy Pražské integrované dopravy a zkracují spojení zejména tam, kde chybí jiná rychlejší alternativa klasickou MHD. Co n...

Pětirozměrný filmový zážitek ode dneška v Galerii Harfa

Dnes, 15. března, začíná v Galerii Harfa běžný provoz nejnovějšího trendu ve filmovém světě – 5D kina. Diváci si mohou vychutnat nejenom trojrozměrný obraz a Hi-Fi zvuky, které znají z běžných 3D kin,...

Program „Bezpečnostní průprava dětí předškolního věku“ naučí děti, jak předcházet úrazům

Úrazy mají na svědomí až 300 dětských životů ročně a vedou tak k mnoha zbytečným úmrtím dětí. Většině úrazů předchází řada rizikových situací, které můžeme rozpoznat a předejít jim správnou prevencí. ...

Program „Bezpečnostní průprava dětí předškolního věku“ naučí děti, jak předcházet úrazům

Úrazy mají na svědomí až 300 dětských životů ročně a vedou tak k mnoha zbytečným úmrtím dětí. Většině úrazů předchází řada rizikových situací, které můžeme rozpoznat a předejít jim správnou prevencí. ...

Do sbírky víček pro postiženou Anetku ze Zlína se zapojily školy i jednotlivci

ZLÍN (MEDIAFAX) - Velký ohlas sklízí sbírka plastových víček od PET lahví, jejichž prodej pomůže pětileté Anetce Kráčalíkové ze Zlína, která trpí tělesným i duševním postižením. Jak oznámila Libuše Mi...

Dnešní lyžařské závody se ruší, sezona na zlínském svahu končí

Všechny plánované akce na lyžařském svahu ve Zlíně musely být kvůli špatným sněhovým podmínkám zrušeny. Konat se nemůže ani druhé kolo závodů o pohár primátora města Zlína, které se mělo jet dnes (15....

Prague Patchwork Meeting opět na devítce

Nejrozsáhlejší středoevropská přehlídka kombinovaných textilních technik se pod záštitou starosty MČ Praha 9 Jana Jarolíma již tradičně uskuteční první dubnový víkend ve Vysočanech.

V ulici Jablonecká bude zákaz parkování

Správce zeleně potřebuje odstranit část keřů a vyčistit pás zeleně nad parkovištěm na kraji Parku Přátelství v ulici Jablonecká. Keře přerůstají do prostoru parkoviště, drží se v nich nepořádek. Rozsá...

Ostravar začal stáčet výroční STO15° do lahví

Avion otevřech obchodní část Sever

Avion zve na bohatý prgram. Zákazníkům také rozdá dva miliony v dárkových poukázkách