Počasí
Praha 2 °C Sobota, 04. února 2023, Svátek má Jarmila
Go to content
Naše Praha na Facebooku

Příprava těla na zimu? Raději nepodcenit

Lidské tělo funguje téměř dokonale. Stačí mu dodat, co je třeba a postará se samo o sebe. V zimních měsících je ovšem dobré přidat i „něco“ navíc.
Posílit organismus před zimou vhodnými doplňky stravy se rozhodně vyplatí. Zvětšit
Posílit organismus před zimou vhodnými doplňky stravy se rozhodně vyplatí. Zdroj: Envatoelements
Magistra a vedoucí lékárny Hůrka Nela Kočárková doporučuje betaglukany pro aktivování imunity.
V létě prošlo okolí lékárny sídlící nedaleko stanice metra B Hůrka příjemnou rekonstrukcí.

„S příchodem zimního období není jednoduché tělu přirozenou cestou zajistit potřebné vitamíny a minerály, které běžně přijímáme ze stravy. Proto je vhodné zařadit do našeho jídelníčku i některé doplňky podporující a aktivující obranné mechanismy, které nám pomohou toto náročné období překlenout.“ říká vedoucí lékárnice Lékárny Poliklinika Hůrka Mgr. Nela Kočárková.

Vitamíny, minerály a stopové prvky pomáhají organismu vybudovat přirozený obranný štít, imunitu. Imunita je schopnost zabránit škodlivým vnějším vlivům narušit integritu organismu a zabránit propuknutí nemoci. Díky tomu máme schopnost bojovat proti bakteriím, virům, patogenním mikroorganismům a jejich toxinům, které mohou negativně ovlivnit naše zdraví. Svou imunitu můžeme rovněž podpořit dostatečným a kvalitním spánkem, fyzickou aktivitou, zodpovědným životním stylem a vyváženým stravováním.

Využití dárcovských buněk bývá pro stále větší počet párů jedinou nadějí pro početí potomka.
Stále více párů musí spoléhat na dárce pohlavních buněk
Nejde to. Přes veškerou snahu a um specialistů reprodukční medicíny to prostě někdy "vlastními silami" nejde. Vysněný potomek má přesto šanci "najít" milující rodiče. Páry s neřešitelnou poruchou plod...

„Osobně mám nejlepší zkušenost s užíváním betaglukanů, které dokážou velmi rychle a efektivně aktivovat imunitu. Přímo totiž aktivují makrofágy, které jsou důležitou složkou imunitního systému. Zjednodušeně se dá říct, že jakmile makrofágy rozpoznají v těle nějaké nebezpečí, zahájí obranu,“ doplňuje Mgr. Nela Kočárková.

Vitamíny, vitamíny, vitamíny

Mezi nejdůležitější vitamíny pro podporu imunity v tomto období patří vitamín C, který lidský organismus není schopen vytvořit samostatně. Proto je třeba pravidelně doplňovat „Céčko“ z jiných zdrojů. Vitamín C kromě imunitního systému podporuje odolnost organismu proti infekcím, správné fungování metabolismu, zvyšuje fyzickou výkonnost, má význam při syntéze kolagenu v pojivové tkáni a brání předčasnému vypadávání zubů.

Nestor české psychologie a odborník na závislosti PhDr. Ivan Douda v podcastu Na jedno.
Na jedno s psychologem Ivanem Doudou. „Mám strach ze západních univerzit“
Ivan Douda je v dobrém slova smyslu jedním ze symbolů novodobé české psychologie a adiktologie. Veřejně známým se stal hned začátkem devadesátých let a je bez přehánění jedním z průkopníků protidrogov...

„Mezi další důležité vitamíny patří vitamíny skupiny B (thiamin, riboflavin, niacin, dexpanthenol, pyridoxin, biotin, kyselina listová, kyanokobalamin), které jsou odpovědné za správné fungování metabolismu a za dobrý stav nervové soustavy. Vitamíny B je vhodné doplnit při dlouhodobém stresu a kyselina listová je důležitá hlavně pro těhotné ženy,“ vypočítává dále Mgr. Nela Kočárková.

Vitamin D si naše tělo umí vyrobit samo díky slunečnímu záření. V zimním období je ale počet slunečných dní v našem podnebném pásmu nedostatečný, a je proto dobré ho doplnit pomocí vhodně zvolených doplňků stravy. Vitamin D má kromě blahodárného vlivu na naši imunitu také příznivý vliv na naši náladu. Mimo jiné je také prospěšný pro naše kosti, protože reguluje kostní mineralizaci, ovlivňuje vstřebávání vápníku a fosforu ze střeva. Na druhou stranu jde o vitamín, kterým se lze předávkovat, a proto je důležité s jeho dávkováním dbát důsledně doporučení odborníků a příbalových letáků.

„Společně s vitamíny nezapomínejme tělu dodávat také stopové prvky, jako je selen a zinek. Začněte pro své zdraví dělat něco užitečného už teď! Vaše tělo se vám odvděčí spoustou energie, pevného zdraví a neproniknutelné obranyschopnosti,“ uzavírá s úsměvem vedoucí lékárnice Lékárny Poliklinika Hůrka Mgr. Nela Kočárková.

Podobné články

Na jedno s dětským onkologem MUDr. Alešem Víchou, Ph.D.

Bude znít zvláštně, že povídání s předním domácím molekulárním biologem, genetikem a dětským onkologem bylo fajn. Noční můra snad každého normálního rodiče opravdu není kdo ví jaké radostné téma, ale vědět, že dětské nádory mají v podobě doktora Aleše Víchy sakra silného soupeře, fajn skutečně je.


Předchozí články

Noc divadel proběhne letos už podesáté

V sobotu 19. listopadu proběhne jubilejní desátý ročník Noci divadel s podtitulem Hrdinové. Program připravilo přes 80 divadelních souborů, divadel a institucí z 30 měst České republiky. Největší diva...

Kladenské Vánoce budou mít letos bohatý kulturní program

Podle kladenské radnice odstartují v tomto středočeském městě Vánoce už 26. listopadu. Vánoční hudba bude provázet adventní tržiště na náměstí Starosty Pavla a od 16.00 poprvé vyjede i speciální vláče...

Petr Lachnit: Kde domov můj aneb dejme lidem šanci

Stát nevznikl proto, abychom měli kam dávat peníze. Vznikl proto, aby chránil své občany a jejich zájmy. Stát, který to nedokáže nebo se tím nechce zabývat, je pro své občany zbytečný.

Britský inženýr pečuje o kameny zmizelých, teď o nich chce vydat knihu

Při prohlídce pražského Židovského města objevil tzv. kameny zmizelých, malé mosazí pokryté dlažební kostky zasazené do chodníku, které připomínají oběti nacistického režimu a umisťují se před domy, v...

Dočasná změna trasy a zastávek autobusů MHD - Žabovřeská

Z důvodu uzavírky ulice Žabovřeské dochází od pondělí 21. listopadu 2022 (od zahájení denního provozu) do čtvrtka 15. prosince 2022 (do ukončení denního provozu) k dočasné změně trasy a zastávek pro l...

Přípravy na advent jsou v centru Prahy v plném proudu

Radnice Prahy 1 hlásí, že letošní předvánoční doba se ponese v duchu obnovy oblíbených tradic přerušených covidem. A tak se obyvatelé i návštěvníci centra mohou těšit na důstojnou vánoční výzdobu, roz...

V pražské městské knihovně pokračuje koncertní sezóna

Po prázdninách se Ústřední knihovna rozezní rozmanitými tóny. Od vážné hudby, přes folk, country, jazz i swing. Koncerty se konají ve velkém sále Ústřední knihovny na Mariánském náměstí.

Chris Hemsworth natáčí v Praze ‚Extraction 2‘ a zdraví fanoušky z Pražského hradu

Keanu Reeves a Ana de Armas jsou v současné době v Praze kvůli práci na spinoffu Johna Wicka Ballerina, který se má v české metropoli natáčet během zimních měsíců. Podle portálu The Prague Reporter se...

Návraty filmových legend do Prahy

V návaznosti na tradici uvádění digitálně restaurovaných filmů a filmových retrospektiv na karlovarském festivalu se jeho pořadatelé rozhodli filmovým legendám věnovat samostatnou přehlídku v Praze - ...

Bývalý číšník se přišel sám udat. Co se stalo?

S červeným kufrem přišel v sobotu brzo ráno na služebnu strážníků v Praze 11 osmatřicetiletý muž. Službu konajícímu strážníkovi se přiznal, že v srpnu letošního roku, kdy pracoval jako číšník v resta...

Vyhrajte míče s originálními podpisy Messiho a Ronalda

V rámci nadcházejícího Mistrovství světa ve fotbale připravila obecně prospěšná organizace Život dětem spolu se společností Synergy FG pro všechny příznivce fotbalu speciální tombolu o dva atraktivní ...

Dvě třetiny Čechů věří, že se jejich situace do roka zlepší

Přestože růst spotřebitelských cen zůstává v Česku dvouciferný a reálné příjmy většiny domácností klesají, lidé věří, že se to zlepší. Podle portálu Czech Daily téměř dvě třetiny (64 procent) Čechů v ...

Na jedno s dětským onkologem MUDr. Alešem Víchou, Ph.D.

Bude znít zvláštně, že povídání s předním domácím molekulárním biologem, genetikem a dětským onkologem bylo fajn. Noční můra snad každého normálního rodiče opravdu není kdo ví jaké radostné téma, ale ...

Na Žižkově v Seifertově ulici bude omezen provoz tramvají

Pražské vodovody a kanalizace musí přistoupit k havarijní opravě vodovodního řadu DN150 na křížení ulic Seifertova a Víta Nejedlého ve třetí městské části. Práce v režii PVK začnou v pondělí 28. listo...

S novým albem Fragments se renomovaný producent Bonobo vydává do Prahy

Bonobo je dlouhodobě jedním z nejúspěšnějších producentů na elektronické scéně, vydal řadu alb pod renomovaným vydavatelstvím Ninja Tune, ovládl světové žebříčky a vysloužil si i tři nominace na Gramm...

Rozsvěcení vánočního stromu s Kamilem Střihavkou

Opět po roce zve radnice Prahy 12 nejen své občany na zahájení krásného adventního období na Sofijské náměstí. 27. listopadu od 16 hodin proběhne kulturní program spojený s rozsvěcením vánočního strom...

Správa železnic vybrala budoucí podobu mostu na pražské Výtoni

Správa železnic ve středu 23. listopadu představila veřejnosti vítězný návrh budoucí podoby tříkolejného přemostění přes Vltavu v místě stávajícího železničního mostu na pražské Výtoni. Jako nejlepší ...

Petr Lachnit: Piráti placených funkcí nemají nikdy dost

Říká se, že slibem nezarmoutíš. A tím předvolebním už vůbec ne. Jen co se urny uzavřou, přichází u leckterých šiřitelů dobra doba absolutních výpadků paměti. Vždyť do dalšího politického klání jsou to...

Druhá etapa rozšíření Strakonické skončila o týden dříve

S týdenním předstihem končí stavební práce na Strakonické. Komunikace byla ve středu 23. listopadu po jedenácté hodině uvedena do plného provozu bez dopravního omezení. Technická správa komunikací (T...

Zoo Praha v neděli rozsvítí vánoční strom

Již v neděli 27. listopadu Zoo Praha slavnostně rozsvítí vzrostlou kanadskou jedli na Veselovského louce poblíž expozice gibonů stříbrných. Podle Zoologické zahrady se mohou návštěvníci těšit na prův...

Věrnostní programy dobývají srdce, peněženky i mobily českých domácností

Pět ze šesti Čechů vnímá věrnostní program jako přidanou hodnotu a průměrný dospělý Čech či Češka v současnosti využívá již více než 13 různých věrnostních programů. Mezi nejvyužívanějšími programy př...

Voda nepoteče v 7 pražských čtvrtích

Podívejte se na detailní přehled plánových výluk v dodávkách pitné vody, jak je oznámila společnost Pražské vodovody a kanalizace (PVK). Odstávky jsou nutné z důvodu provádění plánovaných oprav, udržo...

Dočasné přerušení provozu metra C na trase Hlavní nádraží - Vltavská

Z důvodu rekonstrukce stropní desky ve stanici Florenc dochází od soboty 26. listopadu 2022 (od zahájení provozu) do neděle 27. listopadu 2022 (do ukončení provozu) k dočasnému přerušení provozu metra...

Proč je Simona Stašová zapsána v knize rekordů?

Simona Stašová, jedna z nejpopulárnějších a nejoblíbenějších hereček u nás má na svém kontě jedno velké prvenství, které nemá obdoby u nás, ale při hledání podkladů k rekordu, snad ani ve světě.

Ondřej Prokop: reakce na včerejší jednání ZHMP

Praha ani 62 dnů od voleb nemá nové vedení. Ani pokračování ustavujícího zastupitelstva hl.m.Prahy nepřineslo nového primátora, dokonce ani náznak toho, kdo nám bude příští 4 roky v Praze vládnout. Bo...

Starosta Prahy 4 Ondřej Kubín: „Nebavilo mne na politiku nadávat u televize!“

Novým starostou nejlidnatější městské části se stal Ondřej Kubín (ODS). Ve funkci tak vystřídal dosavadní starostku Irenu Michalcovou (ANO 2011), která se přesunula na pozici místostarostky.

Tradiční benefiční koncert Jaroslava Svěceného „HUDBA LÉČÍ I POMÁHÁ“

Světoznámý houslista Jaroslav Svěcený zahraje za doprovodu akordeonisty Ladislava Horáka pro Nadační fond Umění doprovázet, který již šestnáct let podporuje české hospice. Výtěžek z koncertu bude věno...

Opatov získá nová parkovací místa

Plánovaná stavba záchytného parkoviště P+ R Opatov bude zahájena ještě letos. Vznikne v oblasti při východní straně Chilské ulice u výjezdu z dálnice D1, kudy přijíždí do hlavního města nejvíce aut z ...

Krásy naší Prahy očima fotografky

Až do 19. ledna můžete v modřanské Husově knihovně navštívit výstavu fotografií Veroniky Pilařové s názvem Naše Praha.

Historické ohlédnutí za smíchovskou školou

Proseniorská nezisková organizace Elpida připravila cyklus výstav, přednášek a tvůrčích dílen, který se obsahově váže k historii Smíchova, především k první smíchovské budově Na Bělidle 252/34.

Zpěvačka Kamila Hübsch: O písně Bartošové si řekli fanoušci

Zpěvačce Kamile Hübsch se v šoubyznysu přezdívá druhá Iveta Bartošová. Proč by také ne, když je jí podobná, a navíc zpívá její hity. Ale Kamila se nově představila rovněž jako spisovatelka, aby se s v...

Dopravní omezení MHD na trase Horoměřice - Lysolaje

Z důvodu havarijní opravy povrchu části silnice v úseku Horoměřice – Lysolaje (Praha 6) dochází podle Dopravního podniku Praha od pondělí 28. listopadu 2022 (od zahájení denního provozu) do pátku 23. ...

Praha 7 otevřela další sportoviště v podchodu

MČ Praha 7 ve spolupráci s hl. m. Prahou a dalšími partnery opět vdechla nový život zanedbaným a temným zákoutím pod Hlávkovým mostem. Městská část se pustila po úpravách podchodů u stanice MHD Vltavs...

Na jedno s psychologem Ivanem Doudou. "Mám strach ze západních univerzit"

Ivan Douda je v dobrém slova smyslu jedním ze symbolů novodobé české psychologie a adiktologie. Veřejně známým se stal hned začátkem devadesátých let a je bez přehánění jedním z průkopníků protidrogov...

V Praze už jezdí vánoční vozy MHD

Dopravní podnik Praha v letošním roce rozšířil svou vánoční flotilu oproti loňskému adventu o další tři vozy. V pražských ulicích tak od prvního adventního víkendu můžete potkávat tramvaje Škoda 15T F...

Petr Lachnit: Prezidentská milost by neměla být projevem laskavosti

Právo milosti podle svých slov považoval prezident v prvním volebním období za monarchistický přežitek. Proto ho delegoval na ministra spravedlnosti s tím, že bude podepisovat pouze milosti z důvodu z...

Známé osobnosti k nepoznání na výstavě fotografií z charitativního kalendáře Proměny 2023

Foyer Divadla Bolka Polívky v Brně ozdobí, jako již tradičně na sklonku roku, fotografie z nového charitativního kalendáře Nadace Archa Chantal – PROMĚNY 2023. Vernisáž se koná v úterý 29. listopadu o...

Podnapilý muž napadal strážníky ve Vrchlického sadech

„Počkej vole, já ti tu držku rozbiju hned!“ byl nejméně vulgární slovní útok na strážníky ze strany 31letého podnapilého muže. Slovní agresivita ale muži nestačila, a tak se vzápětí pokusil napadnout ...

Charitativní aukce panenek známých osobností finišuje

Každý listopad již dvacet let pomáhají díla ztvárňující dětství a panenky dobré věci. Jubilejní dvacátý ročník benefiční Aukce panenek známých osobností finišuje 29. listopadu on-line na www.aukceunic...

Na lince B mezi Florencem a Novými Butovicemi nejezdí metro

Podle Dopravního podniku je důvodem přerušení technická závada ve stanici Smíchovské nádraží.

Populární pražský klub v Braníku s více než stoletou tradicí bojuje o přežití

Sportovní klub TJ ABC Braník, který má v Praze už více než stoletou tradici, sužují problémy vyvolané energetickou krizí, která přišla téměř vzápětí hned poté, co se klubu podařilo vzpamatovat z pande...

Hotel Andaz Prague vyhrál uznávanou cenu za interiér

Pětihvězdičkový hotel Andaz Prague, který se nachází v nově zrekonstruované budově Cukrovarnického paláce na Senovážném náměstí, byl oceněn v mezinárodní soutěži SBID International Design Awards. Cenu...

Opravdu je normální doma mrznout při 18 stupních?

Rozmáhá se nám v Praze takový nešvar. Určitá skupina lidí se začíná na sociálních sítích trumfovat, kdo má doma větší zimu a nepohodlí. Reagují tak na výzvy některých politiků, že lidé mají přestat do...

Proč je seriál LIGA MUŽSKÉ MOUDROSTI cenzurovaný?

Nový seriál Liga mužské moudrosti vysílaný na Youtube má problémy. Hlavně ve třetí epizodě s názvem Nový svět. Co této oblíbené sociální síti na seriálu vadí?

VIDEO: Řidič ujížděl neosvětleným vozem v mlze...

V neděli 27. listopadu ve večerních hodinách usedl 37letý muž do auta a přestože byla na Praze 8 mlha, vůbec se nezabýval zapnutím světel. Bohužel to nebyl jeho největší prohřešek...

Stále více párů musí spoléhat na dárce pohlavních buněk

Nejde to. Přes veškerou snahu a um specialistů reprodukční medicíny to prostě někdy "vlastními silami" nejde. Vysněný potomek má přesto šanci "najít" milující rodiče. Páry s neřešitelnou poruchou plod...

VIDEO: Utíkal před strážníky, ale kamery všechno sledovaly

Do pronásledování utíkajícího muže, kterého strážníci legitimovali, se zapojily dvě hlídky strážníků. Díky kamerám, které mužův útěk po celou dobu monitorovaly, se jej podařilo včas zadržet a zjistit ...

Co vyjadřují obří digitální Klimatické hodiny?

Nad Prahou se v úterý 29. listopadu v 18:00 rozsvítily Klimatické hodiny. Osm metrů vysoké a třicet pět metrů široké digitální ciferníky po boku kyvadla na Letné odměřují čas. Jaký?

Začíná interaktivní výstava Libuše Šafránková - jak ji máme rádi

Česká televize ve spolupráci se Strahovským klášterem připravila unikátní výstavu originálních kostýmů a fotografií z nejslavnějších divadelních, filmových a televizních rolí herečky Libuše Šafránkové...

Nominujte úspěšné sportovce z městské části Praha 4

Úspěchy na poli sportu i tentokrát ocení MČ Praha 4 ve spolupráci s Pražskou tělovýchovnou unií (PTU) v již tradiční anketě o nejlepšího sportovce Prahy 4 za rok 2022.

Následující články

IKEM varuje Pražany: Dejte si pozor na klamavé SMS, nejsou od nás!

Podle radnice Prahy 4 se v posledních dnech opět objevují v telefonech starších pražských spoluobčanů nevyžádané SMS, které se neoprávněně zaštiťují známou značkou na poli medicíny, kterou bezesporu ...

Bruslení na Střeláku je tady!

Městská část Praha 1 oznamuje, že ve čtvrtek 1. prosince byl ve 14 hodin zahájen provoz kluziště na Střeleckém ostrově, v těchto v neopakovatelných kulisách ostrova s vyhlídkou na dominanty Pražské pa...

Darujte radost babičkám a dědečkům z Domova seniorů ve Vysočanech

Nákupní centrum Fénix pořádá již 6. ročník vánoční dobročinné akce pro seniory ve vysočanském domě důchodců – Strom splněných přání.

Všichni Mikulášové, andělé i čerti na jednom místě

Jako každého 5. prosince, i letos se sejdou Mikulášové se svým doprovodem na Staroměstském náměstí. Malí i velcí návštěvníci se mohou těšit na soutěž o nejlepší kostým. Akce začíná v pondělí v 16 hodi...

Pražské vánoční trhy začaly na náměstí Míru

Večer to na náměstí Míru na Vinohradech v těchto dnech žije. Vánoční trhy jsou nasvícené, tmu prosvětlují stovky žárovek v odstínu ledová záře. Davy lidí zde hlavně večer nakupují drobné vánoční dárky...

Darujte v OC Šestka vánoční dárek dětem z Dětského domova v Unhošti

Stalo se už milou tradicí, že v období adventu zákazníci Obchodního centra Šestka začínají obdarovávat děti z Dětského domova v nedaleké Unhošti. Jak to probíhá?

Voda nepoteče v Újezdě nad Lesy, v Troji a Řepích

Podívejte se na detailní přehled plánových výluk v dodávkách pitné vody, jak je oznámila společnost Pražské vodovody a kanalizace (PVK). Odstávky jsou nutné z důvodu provádění plánovaných oprav, udržo...

Motorky a kola mají v Praze 6 svá parkovací místa

Skútrů, motorek, kol a dalších jednostopých vozidel ve městě přibývá. Praha 6 chce vyjít vstříc jejich majitelům, proto vyznačila první parkovací místa pro tyto dopravní prostředky.

Dopřejte si zážitek v zámeckém hotelu Wichterle

Toužíte po romantickém víkendu v zámeckých komnatách? Nebo potřebujete odpočinek s příjemným relaxem ve wellness? Pokud k tomu přidáte výjimečnou kuchyni, atmosféru dob minulých a vstřícný personál, o...

Del Buono nabízí dokonalou chuť bezlepkových potravin

Vzrůstající zájem o bezlepkové potraviny se stává evropským trendem a významně ovlivňuje zažité stravovací návyky. Zvláště když nesnášenlivostí lepku (glutenu) trpí v Evropě asi 1 % populace.

Roste vám doma motorkář(ka)? Dejte jim průpravu už od útlého věku

Vzniklo to jako nápad začínajícího motorkáře a jeho instruktora. Dnes je to zábava na unikátních elektrických motorkách. A také skvělá příprava (nejen) pro budoucí motorkáře. Pitland na pražském Zličí...

Video: hledaný muž prověřil fyzičku městských policistů

Smíchovské ulice Na Bělidle a Staropramenná se staly dějištěm dramatické honičky. Muž, kterého městští policisté prověřovali v restauraci, se nechtěl vzdát dobrovolně.

Ondřej Prokop: To nejdůležitější ze středečního kontrolního výboru

Stovky milionů za nový územní plán, který je stále v nedohlednu. Podivné veřejné zakázky, které si dosluhující rada primátora Hřiba protlačuje, a naopak zakázky, které vytrvale ignoruje. Neřešený hluk...

Návrat trolejbusů na Prahu 8

Podle radnice Prahy 8 nastal v pátek 02. prosince ve 12.00 hodin historický moment! Premiérová jízda trolejbusem v celém 15 km úseku z Palmovky do Miškovic a zpět!

Bytový dům Vršovická navrhne ateliér Kuba & Pilař architekti

Podle radnice Prahy 10 se vítězem druhé architektonické soutěže vypsané na městský bytový dům Vršovická stala brněnská architektonická kancelář Kuba & Pilař architekti. Na městském pozemku v Praze...

Koncert Richarda Pachmana připomene příběh zrození Ježíše

Skladatel, zpěvák a spisovatel Richard Pachman se vrací do chrámu sv. Mikuláše na Staroměstském náměstí, kde společně s herečkou a zpěvačkou Ditou Hořínkovou zazpívají řadu adventních a slavnostních p...

VIDEO: Opilec bez řidičáku a nabouraná auta

Když hlídka strážníků projížděla po třetí hodině ranní Oveneckou ulicí v Praze 7, všimla si skupinky zjevně opilé mládeže, která zamířila ke sdílenému autu. Vzápětí po rozjezdu řidič poškodil jedno ze...

Kolik stojí parkovací místo?

Parkování je vskutku kontroverzní téma. Končící primátor Zdeněk Hřib (Piráti) nadhodil jen pár čísel a strhla se mela.

Za Mikulášem do Viničního domku

Všechny hodné i zlobivé děti čeká v pondělí 5. prosince mikulášská! Městská část Praha 12 připravila pro děti bohatý program na podiu, proběhne andělské zpívání, kryo show s tekutým dusíkem i čertovsk...

Ve Kbelích si vyzkoušíte tradiční řemesla i tvoření z přírodních materiálů

Baví vás práce rukama a chtěli byste vyzkoušet něco nového? Rádi pracujete s přírodními materiály, ale doma na to nemáte prostor ani potřebné vybavení? Láká vás řezbářské řemeslo, brašnářství či plstě...

Vánoční park v Podolí nabízí přes 300 instalací

Areál Žluté lázně se proměnil ve vánoční park s názvem Světla vyprávějí… Téměř 400 tisíc úsporných led diodových žárovek na 311 světelných instalacích nabízí úchvatnou podívanou. Výstava je otevřená d...

Skřet zavírá plyn

Místo, kde stála socha maršála Koněva, opět ožilo. Objevila se zde dočasná instalace. Co si o tom myslí komunální politici?

Na Vypichu se už bruslí

Praha 6 pro své obyvatele a návštěvníky i letos připravila možnost bruslení zdarma. Kluziště v areálu DDM na Vypichu funguje každý den od prosince do února.

Praha 6 má nové lavičky

Jako předčasný vánoční dárek mohou obyvatelé Prahy 6 vnímat instalaci prvních 35 kusů designových laviček z plánovaných osmdesáti. Dalších 50 laviček do veřejného prostoru Prahy 6 dodá Technická správ...

Víte, jak rychle stárnou vaše cévy? Nechte si změřit jejich věk, vyplatí se to

Cévy stárnou stejně jako celé tělo. Tedy v tom lepším případě. Životní styl dokáže cévní stárnutí nepříjemně zrychlit. Jak jste na tom vy?

Terapie češtinou zabrala. A píseň nyní boduje v hitparádě!

Nizozemsko-český hudební pár Loes van Schaijk a Jan Bartošek tvoří dvě třetiny kapely Loes & The Acoustic Engineers. Aktuálně se jejich hit Princezna dlouhodobě drží v popředí hitparády Českého ro...

Střední škola zve na Den otevřených dveří i na lahůdky z vlastní prodejny

Z řemesla se lze pozvednout k umění. Z fušování nikdy. Tímto citátem od německého spisovatele Johanna Wolfganga von Goethe se už více než tři desetiletí „řídí“ pedagogové a učitelé odborného výcviku p...

Otevřené kluziště v Podviňáku

V Praze se otevírá jedno kluziště za druhým. Ke konci roku ožívá ledová plocha i v deváté městské části v parku Podviní, které je otevřeno denně od 11 do 20 hodin. Plocha pro bruslaře má rozměry 20x10...

VIDEO: Zlodějky s lupem daleko nedojely

Strážníci zadržely dvě ženy, které měly plné vozidlo kradeného oblečení, navíc ještě s prodejními štítky. Doklad o zaplacení všech věcí jim ale chyběl. Usvědčily je záznamy z městských kamer a ani jej...

Jindřišská věž je zcela mimo možnosti Prahy 1, proti prodeji se zvedá odpor

Pouze v nadsázce navrhuje starostka Tereza Radoměřská (TOP 09) zřídit zde šatlavu pro turisty, kteří přeberou při zapíjení svobody. Za reálné však získání věže do vlastnictví městské části nepovažuje....

Nová radniční koalice na Praze 3 ve stínu nevýhodné smlouvy?

Na žižkovské radnici se svých úřadů ujali noví radní. Jedním z problémů, se kterým se budou muset vyrovnat, je smlouva o energetických úsporách s firmou ENESA. Firma má městské části poskytovat porade...

Nové propojení pro chodce a cyklisty na malostranském břehu

Od vzniku Mánesova mostu, tedy již více než sto let, je na Klárově připraven podjezd, který dosud neměl využití. Nyní tudy vede stezka propojující park u Hergetovy cihelny s Kosárkovým nábřežím.

Břežanské údolí konečně otevřeno!

Skončila nepříjemná uzavírka, která komplikovala dopravu na jižním okraji Prahy. Silnice má nový povrch, byl obnoven most i opěrné zdi.

Rok 2023. Jak ho vidí starosta Prahy 13 David Vodrážka?

Jak vidí příští rok starostové jednotlivých městských částí? Budou radnice hodně šetřit a zastaví třeba i plánové veřejné stavby? V našem novém seriálu má jako první slovo starosta Prahy 13 David Vodr...

VIDEO: Velká smůla! Ženu prozradilo neosvětlené kolo

Neosvětlené jízdní kolo může být banálním prohřeškem. Pro jednapadesátiletou ženu však může znamenat osobní tragédii.

Maďarsko zrušilo levný benzín kvůli údržbě rafinerie. Zahraniční řetězce mají vysoké marže, říká odborník.

Hlavním důvodem omezení levného benzínu pro obyvatele Maďarska je pokračující údržba rafinerie ve městě Százhalombatta u Budapešti, která pokrývá spotřebu pohonných hmot v Maďarsku ze 100 procent. Nik...

Benzín se drží pod 36 korun, nafta klesla pod 38 korun.

Ceny pohonných hmot zaznamenávají v posledních měsících mírný pokles. Jak jsou na tom čerpací stanice v Praze a blízkém okolí?

Modřanské zastupitelstvo bude projednávat kauzu obchodního centra Sázava.

Dnes v 16:30 se schází zastupitelstvo Městské části Praha 12. Opoziční zastupitel Václav Šístek (Piráti) očekává bouřlivou diskusi na téma nové výstavby na místě OC Sázava. Developer zde navrhuje až 1...

Praha 10: Bývalý radní mezi squattery?

Když byl 26. listopadu povolán starosta Prahy 10 Martin Valovič (ODS) k obsazenému domu v Malínské ulici, zastihl tam již opozičního radního Petra Beneše (Piráti).

VIDEO: Kamery odhalily muže demolujícího zaparkovaná vozidla

Kamery v Praze 4 zaznamenaly muže, který v noci demoloval zaparkovaná vozidla. Hlídka, která jej u demolování přistihla zjistila hodně překvapivý důvod jeho jednání. Jaký to byl? Muž je podezřelý z tr...

V Praze 3 nabídne advent koncerty

Předvánoční atmosféru v Praze 3 doprovodí nejen rozsvícený strom, adventní trhy a tradiční rybí polévka, ale taky série koncertů.

Mimořádná výstava ve vestibulu Úřadu MČ Praha 4 se jmenuje "Mami, já nechci válku!"

V tomto předvánočním čase je otevřená výstava, která vypráví o hrůzách války dětskýma očima a je k vidění ve vestibulu Úřadu městské části Praha 4 v ulici Antala Staška na Budějovické. Představuje mim...

VIDEO: V ZOO Praha nyní uvidíte charismatické štětkouny

Jednu z hlavních expozic Rezervace Dja doplnili ve středu 7. prosince dva samci pralesních prasat štětkounů afrických. Sdílet ji budou se skupinou kočkodanů Brazzových.

Evžen Korec: Hypoteční sazby neklesají, měsíční splátka neúnosně roste

Hypotéky jsou nedostupné pro většinu žadatelů a nic se na tom nezměnilo ani v posledním měsíci v roce. Průměrná nabídková sazba hypoték podle ukazatele Fincentrum Hypoindex na začátku prosince vzrostl...

Stadion hokejové Slavie získá novou podobu

Tiskový mluvčí hokejového klubu Jakub Mezlík seznámil veřejnost s rozsáhlými plány. Mimořádná valná hromada schválila rekonstrukci, jež bude zahrnovat i výstavbu tréninkové plochy.

Blíží se vánoční tenisový seniorský turnaj

Radnice Prahy 8 a tenisový klub ESO zvou všechny sportovce a tenisové nadšence na Vánoční turnaj seniorů v tenisové čtyřhře.

Rok 2023. Jak ho vidí starosta Prahy 7 Jan Čižinský?

Jak vidí příští rok starostové jednotlivých městských částí? Budou radnice hodně šetřit a zastaví třeba i plánové veřejné stavby? V našem novém seriálu má slovo starosta Prahy 7 Jan Čižinský (Praha so...

Do Klementina na Fénixovu zahradu

Zimní edice festivalu za dveřmi je formát, který vznikl v době covidových uzávěr a osvědčil se natolik, že může pokračovat i nyní, kdy již kulturní akce smějí probíhat bez omezení. Fénixova zahrada se...

Skřeta již někdo popsal

Nedalo se očekávat, že socha Démon Ahriman, instalace spolku Zbraně pro Ukrajinu zůstane na místě beze změny. Jak je vidět na fotografii, už je popsána.

VIDEO: Příliš mnoho prohřešků současně

Kontrolovaný řidič se na území dvanácté městské části pokoušel uplatit strážníky pětitisícovou bankovkou. Jiřina Ernestová z kanceláře ředitele Městské policie sdělila, že cizinec neměl platné řidičsk...

Články abecedně vzestupné

Připomínky k zástavbě Vidoule mohou občané posílat do pondělí

Magistrát hlavního města Prahy připravil hned několik změn územního plánu, který se nelíbí občanům, kteří v dotčené lokalitě žijí. Jde pochopitelně o to, že si nepřejí, aby tato místa byla zastavěna. ...

Připomínky občanů tlumočili zastupitelé

Bohužel jen velmi málo občanů využilo možnosti setkat se se zástupci Policie ČR (PČR) a Městské policie (MP) Ostrava v rámci jednání červnového Zastupitelstva MO Ostrava-Jih.

Příprava extraligových házenkářů

Příprava filmu Století Miroslava Zikmunda je ve finále

Tvůrci očekávaného filmu Století Miroslava Zikmunda už mají materiál natočený a nyní se přesunou do střižny. V kinech se snímek, který vzniká za významné podpory města Zlína, objeví pravděpodobně v du...

Příprava na Autoshow Praha je v plném proudu.

I letos se bude na holešovickém Výstavišti konat jediný celostátní autosalon v České republice Autoshow Praha. Ten se letos uskuteční po osmnácté v termínu od 1. do 4. října.

Příprava na dovolenou: tištěné i audio jazykové příručky s sebou

Zmatené šermování rukama na recepci hotelu, nechtěná objednávka v restauraci nebo únavné bloudění cizími ulicemi. Oč by byla zahraniční dovolená příjemnější, nebýt jazykových bariér? 38 procent Evropa...

Příprava na dovolenou: tištěné i audio jazykové příručky s sebou

Zmatené šermování rukama na recepci hotelu, nechtěná objednávka v restauraci nebo únavné bloudění cizími ulicemi. Oč by byla zahraniční dovolená příjemnější, nebýt jazykových bariér? 38 procent Evropa...

Příprava nového územního plánu Olomouce vstupuje do závěrečné etapy

Do třetího dějství vstupuje několikaletý proces přípravy nového územního plánu města Olomouce. Po vytvoření zadání a následném vzniku konceptu má před sebou nyní město Olomouc i jeho občané návrh územ...

Příprava RAP – VIT 1:3: Ve Widnau se dařilo, Lakers odjeli poraženi

Ve středu v St. Gallenu to vítkovickým hokejistům nevyšlo, ale v pátek ve Widnau uspěli. Ostravané se v rámci švýcarského turné utkali s týmem Rapperswil-Jona Lakers a dokázali vyhrát i bez svého prav...

Příprava stavby chirurgického pavilonu pokračuje

Články abecedně sestupně

Připravte si o 60 % víc na nájemné

Podobně jako v ostatních pražských částech, tak i v Praze 10 bude od ledna 2009 (zde průměrně 60% nárůst) zvýšeno nájemné. Výši určuje Ministerstvo pro územní rozvoj a přijme radnice. Zvýšení oznámilo...

Připravte se! Od neděle 28. srpna budou v Praze tramvaje v novém

Trvalá změna tramvajových linek začne v Praze platit od neděle 28. srpna. Objeví se tři nové linky 2, 15 a 21, přetížené úseky se dočkají posílení, Pražané budou moci využít nová přímá spojení. Celkov...

Připravte se na zápis na 287 nových míst v mateřinkách

Zápisy do dvou mateřských škol v Praze 9 proběhne s největší pravděpodobností začátkem srpna.

Připravte se na prázdninové čištění ulic

Odjíždíte na dovolenou a bojíte se, že vaše zaparkované auto bude bránit úklidovým stojům? Vy, kteří odjíždíte v červenci, můžete být klidní, v tomto měsíci se ulice nečistí. A které ulice se budou či...

Připravte se na další změnu některých autobusových a tramvajových linek MHD

V sobotu 29. června 2013 se trvale změní trasy pěti tramvajových a jedenácti autobusových linek, u některých spojů se změní také intervaly. Jedná se o avizované doladění systému metropolitních linek, ...

Připravte s námi hezké Vánoce malému Filípkovi

Naše Praha pomáhá malému Filípkovi, který se narodil předčasně ve 24. týdnu těhotenství a vážil 410 gramů. Bojuje statečně, ale má ještě částečné problémy s dýcháním a stravou.

Připravte dítě na setkání se šikanou!

I v loňském školním roce policisté v Praze vyšetřovali několik desítek případů, ve kterých figurovalo šikanování.

Přípravný kurz usnadní studium novým studentům

Přípravka Čafky ze Záběhlic vybojovala přebor

Víc než úspěšnou sezonu uzavřela mladší přípravka fotbalového klubu ČAFC Praha ze Záběhlic. Skupinu A pražské I. třídy pro ročník 2000 vedla prakticky od začátku soutěže a postup do přeboru si ani v d...

Příprava zoologické expozice na malenovickém hradě finišuje

Připravovaná zoologická expozice na hradě Malenovice je už téměř kompletní. Minulý týden k exponátům přibyla kostra samice slona indického. Bude to jediná veřejnosti přístupná kostra slona v České rep...