Zimní období bývá často ve znamení nemocí a zejména školy a školky se prázdní. Jak dětem posílit imunitu, aby mezi kamarády dlouho nebo vůbec nechyběly? Dvě zkušené matky se s vámi podělí o své osobní tajné tipy. A na čem se shodnou? Choďte společně co nejvíce na procházky a do jídelníčku zařaďte o jednu porci zeleniny a ovoce navíc.
S doc. MUDr. Ivou Holmerovou, Ph.D., naší přední gerontoložkou, jsme hovořili o nejfrekventovanějším tématu dnešní doby. Bohužel jsou čísla o nemocných covidem-19 stále alarmující, ale při dodržování pravidel se každopádně zvyšuje šance lidí v každém věku, že se s ním nemusejí setkat.
Profesor Prymula v exkluzivním rozhovoru s Janem Bělohubým pro Naši Prahu a Zulice.cz nejen komentuje současnou situaci, ale vysvětluje - třeba zda je možné „chytit“ koronavir opětovně, či zda se po prodělání získá imunita jako u spalniček. Jestli je latinskoamerický zabiják „jiný“ než COVID u nás. Proč je u nás situace hrozivější, než v sousedním Rakousku. Jestli viru napomáhá klimatizace, jaká je slabina roušek, a proč je z pohledu koronaviru Praha „časovanou bombou“. Zda druhá vlna bude nárazovou vlnou či jen postupným přílivem.
Jaro je obdobím, kdy se lidé ve zvýšené míře zabývají svou tělesnou schránkou. Špíčky, dosud schované pod tlustými svetry se nyní derou ven. Pozitivní zprávou je, že o část se postará příroda sama, podobně jako u zvířat, která se v jarních měsících zbavují tukové vrstvy nutné k přežití zimy. Pokud tento jev aktivně podpoříte, půjde to ještě lépe. K tomu si můžete pomoci optimální, přiměřenou a zdravou výživou a pravidelným pohybem. Největší efekt má pohyb vytrvalostního charakteru, kde pracují velké svalové skupiny po delší dobu.
Jako jediné zdravotnické zařízení ve Zlínském kraji má Krajská nemocnice T. Bati, a. s. (KNTB) ve Zlíně nutriční ambulanci, kterou provozuje od minulého roku ve zkušebním provozu. Lékaři zde zhodnotí stav výživy pacienta a určí vhodné podávání výživných léčebných potravinových prostředků.
Vital a amine - dvě latinská slova, která v překladu znamenají „životně důležité látky" a z nichž vzešel nám všem dobře známý pojem „vitaminy". Sloučeniny, které si lidské tělo z velké většiny neumí vyrobit samo, a přesto jsou pro jeho správné fungování naprosto nezbytné.
