vitamíny

Petr Lachnit: Zelené zlato jara: tradice, léčivé účinky a kulinářské využití

Přelom března a dubna bývá kromě jiného ve znamení jistého zeleného zázraku přírody. Pamatuji si, že ještě před několika lety byl medvědí česnek okrajovou záležitostí, která mezi lidmi nebudila přílišný zájem. Postupem času se z něj stal velmi oblíbený předmět nejen kulinářského zájmu, ale také zdravotního či dokonce společenského. Stačí se podívat na sociální sítě, do médií či jen naslouchat debatám ve veřejném prostoru.

Podzimní detox? Místo střev detoxikujte ústa, o emoční očistu se postará deník

S příchodem podzimu se mnozí pouští do sezónního detoxu ve snaze připravit své tělo na zimní měsíce. Odborníci ale varují, že striktní diety a očisty střev nemají vědecký základ – tělo se zbavuje nežádoucích látek přirozeně prostřednictvím jater, ledvin a kůže.

Petr Lachnit: Zdravý dar z nebes. To je medvědí česnek

Čas se krátí. Teplo popouzí rostlinstvo k růstu, a vy máte jednu z poledních možností si letos natrhat alespoň trochu zeleného zázraku jménem medvědí česnek.

Petr Lachnit: Česnek budiž pochválen. Ten medvědí obzvlášť

Vítání jara má nespočet podob pro každého z nás. Asi se shodneme, že jejich základem musí být probouzející se příroda se všemi krásami a dary, které nejen člověku přináší. Osobně nástup teplejších dní slavím sběrem medvědího česneku v tvrdých luzích kolem mé milované řeky Labe.

„Správná imunita je nejlepší lékař,“ říká MUDr. Radan Gocal, internista a lékař celostní medicíny

Jak posílit imunitu a organismus člověka tak, aby chorobám předcházel anebo se s nimi sám vypořádal? Na to odpovídá MUDr. Radan Gocal, internista a lékař celostní medicíny. Je vyhledávaným odborníkem a do Frenštátu pod Radhoštěm, kde působí, za ním jezdí lidé až z Prahy. Právě správná imunita je podle něj ten nejlepší lékař. I proto nedá dopustit na kozí mlezivo, vodíkovou vodu a přírodní produkty.

Včelám se na Brumlovce daří dobře

Společnost Passerinvest Group a.s., v loňském roce umístila na střešní zahradu budovy Delta dva včelí úly. Místní rozmanitá zeleň na Brumlovce, parky i nedaleký Krčský les zajišťují včelám pestrý zdroj potravy. Díky těmto příznivým podmínkám se zde včelám daří, což dokazuje i letošní jarní snůška medu. Stočilo se 20 l květového medu.

Krmení labutí a kachen: místo pečiva zvolte salát

Je tu vánoční období, kdy především mezi svátky mnoho rodin vyrazí k Vltavě, aby nakrmilo rybičky, kachničky a labutě. Pokud patříte mezi ně, nezapomeňte na důležitou věc - rohlíky a chleba nechte doma!

Příprava těla na zimu? Raději nepodcenit

Lidské tělo funguje téměř dokonale. Stačí mu dodat, co je třeba a postará se samo o sebe. V zimních měsících je ovšem dobré přidat i „něco“ navíc.

Pražská Zoo vypravila další transport kolegům na Ukrajinu

Granulovaná krmiva pro žirafy, antilopy, kopytníky, listožravé primáty, klokany, jeřáby, ibisy, plameňáky a velké papoušky. Ale také zdravotnický materiál odeslala pražská zoologická zahrada kolegům do Zoo Mykolajiv a Zoo Charkov.

Senioři jsou snadným terčem zločinců a psychopatů

Napadení 90leté seniorky, která v metru požádala mladého muže ležícího na sedadle zda by ji nepustil sednout vyvolalo nejen mezi čtenáři Naší Prahy bouři nevole. Muž zaútočil pěstmi a i když jeden z cestujících zasáhl, podařilo se pachateli utéct. Paní skončila v péči záchranářů kvůli zranění v obličeji a násilník jí navíc zničil drahé brýle.

Poliklinika a lékárna obdarovaly zlínský domov seniorů

Domov seniorů Naděje ve Zlíně dostal dar od majitelů Zlínské polikliniky a lékárny Benu.

Když Pražák má s Plzeňačkou mladého tučňáčka Kuličku

V Zoo Praha se 18. října vylíhnul přímo pod rodiči v Pavilonu tučňáků tučňák Humboldtův. Aktuálně váží 406 gramů a jeho rodiče – samec Kulička (z pražského odchovu) a samice Plzeňačka (původem z Plzně) – se o něj od počátku vzorně starají. Informovala o tom mluvčí Lenka Pastorčáková.

Zpěváci Andrea Kalivodová – Marian Vojtko: Vyprodat Lucernu je naším snem!

Operní pěvci Andrea Tögel Kalivodová (42) a Marian Vojtko (46) spolu ještě nikdy neměli samostatný koncert. To se v polovině prosince v pražské Lucerně změní. Jak se na společné představení těší a co na hlavním městě nejvíce obdivují?

Čím krmit labutě, abyste jim neublížili, na rohlík zapomeňte

Krmení labutí na březích Vltavy nebo ve Stromovce na rybnících je hezká zábava, ale labutím může ublížit.

Na Náplavku dorazí svatý Martin. Přiveze mladé víno a pečenou husu

Celkem 52 stánků, 24 vinařů z Čech a Moravy, degustace svatomartinských vín, husí speciality a bohatý doprovodný program – takový bude sedmý ročník festivalu mladých vín „Svatomartinské slavnosti a pečená husa“. Ten proběhne 11. listopadu od 10 do 21 hodin na Rašínově nábřeží v Praze 2 mezi železničním mostem a vyšehradskou skálou.

Dnes je Mezinárodní den mrkve: superpotravina, nebo obyčejná zelenina?

Podle Českého statistického úřadu zkonzumuje každý Čech ročně zhruba 82 kilogramů čerstvého ovoce a 84 kilogramů zeleniny. Mezi oblíbené druhy patří mrkev. Tato zelenina má dokonce svůj svátek. Mezinárodní den mrkve se slaví každý rok 4. dubna. Není ale tento druh zeleniny přeceňován?

Brokolice patří k nejzdravější zelenině

Obsahuje vitamíny a horčík, je prospěšná pro střeva a působí jako prevence před nádorovým bujením. Brokolice.

Praha 9 má novou prodejnu zdravých a čerstvých potravin

Prodejna britských potravin Iceland, která ve světě působí od roku 1970, otevřela 21. září svou prodejnu v Praze Hloubětíně. Jde o již šestou prodejnu v ČR. Specialista na mražené a chlazené potraviny nabízí také čerstvé pečivo a zeleninu, lokální a farmářské produkty, trvanlivé zboží či tradiční britské speciality. Iceland jako jeden z prvních supermarketů na světě vsadil na zdravé suroviny.

Farmářské tržiště Jiřák otevírá ve středu 27. ledna

Oproti původnímu plánu otevřít v sobotu 23. ledna se díky mrazům posunulo otevření sezony na farmářském tržišti Jiřák na středu 27. ledna.

Farmářské tržiště „Náplavka“ otevírá na Valentýna. Víme, jací farmáři dorazí

Už šestou sezónu zahájí o víkendu farmáři na Náplavce. Na Svatého Valentýna (14. února) můžete přijít s partnerkou nebo s partnerem i bez, nakoupit vše, po čem se vám během zimy stýskalo, ukojit své tužby a doplnit zásoby ledniček a spíží.

Zdravé polévky, se kterými zhubnete

Připravíte je rychle, zasytí a hlavně – je jich tolik druhů, že se jich nikdy nepřejíte. O čem je řeč? Přece o polévkách, po kterých se podle odborníků hubne!

Huť přispěla na revitalizaci Dalimilova parku v Radvanicích a Bartovicích

Zástupci společnosti ArcelorMittal Ostrava a městské části Radvanic a Bartovic poslední říjnový den slavnostně otevřeli zrekonstruovaný Dalimilův park v Radvanicích a Bartovicích.

Lékař Tomáš Utíkal z frýdecké nemocnice vrací zrak Afričanům

Zástupce primáře Beskydského očního centra v Nemocnici Frýdek-Místek Tomáš Utíkal letos odjel do Malawi v Africe, aby pomohl vrátit zrak lidem, kteří trpí šedým zákalem. Počet pacientů potřebujících operaci očí byl větší, než se dalo zvládnout.

Už jste objevili lékárnu Angelus ve frýdeckém Paráda Shoppingu?

Naše lékárna ANGELUS je nově otevřena od února 2013 v areálu Paráda Shopping Frýdek-Místek na ulici Dobrovského. Jsme vůbec první lékárnou tohoto řetězce otevřenou v České republice.

Češi za půl roku zhubli více než šest tun

Pilotní ročník 1. celonárodního zábavného a vzdělávacího projektu Odlehčeme zeměkouli!® vstupuje do finále. Již jen necelé tři měsíce mají bezmála čtyři tisíce aktivních účastníků na to, aby splnili své stanovené cíle a získali kromě té největší odměny „udělat něco pro sebe, své zdraví a svou zemi, která je na čelních místech světového žebříčku obezity“ také některou z motivačních cen projektu.

Češi za půl roku zhubli více než šest tun

Pilotní ročník 1. celonárodního zábavného a vzdělávacího projektu Odlehčeme zeměkouli!® vstupuje do finále. Již jen necelé tři měsíce mají bezmála čtyři tisíce aktivních účastníků na to, aby splnili své stanovené cíle a získali kromě té největší odměny „udělat něco pro sebe, své zdraví a svou zemi, která je na čelních místech světového žebříčku obezity“ také některou z motivačních cen projektu.

Útulek prosí o pomoc

Psí útulek v Libni žádá o pomoc pro své psí obyvatele. Náklady na provoz se totiž každým rokem zvyšují a v letošním roce se útulek potýká s nedostatkem krmení pro psy. Prosí proto veřejnost o darování jakýchkoli masových konzerv pro psy.

Bez snídaně a svačiny nezhubnete

Farmářské trhy na Tylově náměstí začínají už zítra

Každé úterý, čtvrtek, pátek a sobotu na vás na Tylově náměstí čekají krajové speciality a produkty přímo z farem a regionálních výroben.

Na onemocnění srdce a cév umírá 53 procent Čechů

Prevenci potřebují i cévy a srdce. „Většina lidí neví o svém vysokém krevním tlaku, vysoké hladině cholesterolu a cukru v krvi, což jsou hlavní rizikové faktory vzniku infarktu. Přitom podle výzkumu vysoký krevní tlak má pětina národa, milión lidí má vysoký cholesterol a téměř 700 tisíc cukrovku,“ vysvětluje neurolog Zbyněk Mlčoch.

Na onemocnění srdce a cév umírá 53 procent Čechů

Prevenci potřebují i cévy a srdce. „Většina lidí neví o svém vysokém krevním tlaku, vysoké hladině cholesterolu a cukru v krvi, což jsou hlavní rizikové faktory vzniku infarktu. Přitom podle výzkumu vysoký krevní tlak má pětina národa, milión lidí má vysoký cholesterol a téměř 700 tisíc cukrovku,“ vysvětluje neurolog Zbyněk Mlčoch.

Zelenina je lepší než umělé vitamíny

V rozhovoru s nutriční terapeutkou Ivanou Jungovou ze Studia Yogata se mimo jiné dozvíte, že nahrazením multivitaminů v podobě léků zeleninou ulehčíte nejen peněžence, ale i organismu.

Zelenina je lepší než umělé vitamíny

V rozhovoru s nutriční terapeutkou Ivanou Jungovou ze Studia Yogata se mimo jiné dozvíte, že nahrazením multivitaminů v podobě léků zeleninou ulehčíte nejen peněžence, ale i organismu.

Očím pomáhají mrkev i sardinky

Zdravá kuchyně znamená nesmažit

Jezte naše ovoce. Pomůže vám nejvíce

Vitaminy životabudičem na celý den

Vital a amine - dvě latinská slova, která v překladu znamenají „životně důležité látky" a z nichž vzešel nám všem dobře známý pojem „vitaminy". Sloučeniny, které si lidské tělo z velké většiny neumí vyrobit samo, a přesto jsou pro jeho správné fungování naprosto nezbytné.