Stále nové aktuality ze světa hubnutí a zdravého životního stylu, informace a rady o stravování a pohybu, „první pomoc“ specialistů a kontakty na více než dvě stě center pro pohyb a odborníků v oblasti výživy v různých regionech republiky. To vše mohou najít lidé se zájmem o zdravou životosprávu, dobrou fyzickou kondici či o redukci váhy na internetových stránkách projektu Odlehčeme zeměkouli!®. Jeho pomoc využívají především ženy (92 procent), a to zejména v produktivním věku 23 až 50 let. Zhruba dvě procenta z nich tvoří matky s dcerami. Z mužů je zde celkem osm procent, z toho polovina společně se svou manželkou. Organizátorem projektu, který skončí letos v listopadu, je občanské sdružení Sport life. Patronkou je zpěvačka Ilona Csáková, která se, jakmile jí to po porodu druhého syna Dominika lékaři dovolí, začne zbavovat kilogramů nabytých v těhotenství.
„Registrace do projektu na stránkách www.odlehcemezemekouli.cz je, stejně jako on-line poradenství prostřednictvím informačních materiálů či konzultací s odborníky pro pohybové aktivity, nutričními poradci a lékaři, zdarma. Peníze naopak můžete získat, i když jen ve virtuální formě. Za každý shozený kilogram vám totiž bude připsán kredit ve výši 100 korun, který pak můžete utratit v bonusové knize,“ řekl Petr Sysel z občanského sdružení Sport life, a dodal: „Ze zkušenosti víme, že samotné odhodlání změnit svou postavu či zhubnout často nestačí. Proto jsme se rozhodli podpořit úsilí účastníků Odlehčeme zeměkouli!® různými motivačními soutěžemi. Pokaždé, když otevřete naše internetové stránky, nějakou najdete.
Až do konce září mohou například lidé vyhrát až tři měsíce aplikací v aerobním trenažéru chůze VacuShape. A již za několik dní se na stránkách objeví jedna z hlavních soutěží projektu – o největší změnu image. Vyzveme v ní naše účastníky k tomu, aby se nám pochlubili svými úspěchy, poskytneme jim pomoc dalších odborníků, kteří jejich novou vizáž dotvoří, a ti nejlepší z nich vyhrají zajímavé hodnotné ceny od našich partnerů.“
„Zdravě hubnout znamená zdravě jíst,“ to je věta, kterou většina účastníků projektu Odlehčeme zeměkouli!® zná velmi dobře. Kdo chce skutečně změnit svůj životní styl a snížit váhu, měl by zapomenout na přísné odříkání, hladovění a trápení se. Jak tedy na to? Šanci dozvědět se to má veřejnost z rubriky Životní styl na stránkách www.odlehcemezemekouli.cz nebo na posledních dvou motivačně zábavných odpoledních, které se letos v rámci pilotního ročníku Odlehčeme zeměkouli!® uskuteční. První z nich se koná již 27. září v Hradci Králové v obchodním centru Atrium. O týden později, 5. října, pak bude roadshow připravena v AFI palace pro obyvatele Pardubicka.
Obě akce odstartují v 15:00 hodin a skončí o tři hodiny později. Návštěvníci se budou moci nechat zvážit a zjistit na certifikovaných měřidlech kolik tuku, svalstva a vody obsahuje jejich tělo. K dispozici jim zde bude nutriční poradce, instruktor pohybu a vyzkoušet si budou moci například i trenažér chůze VacuShape s podtlakovou kabinou či další sportovní přístroje.
„Díky střídání nízkého a běžného atmosférického tlaku protéká tukovou tkání více krve. To podporuje metabolismus tuků a také zlepšuje funkčnost lymfatického systému. Míza, která proudí naším tělem, dokáže přepravit lépe tuk do krevního oběhu a odtud pak do svalů. Energii si tedy tělo neschovává do tukových polštářků, ale využívá ji,“ vysvětluje profesor Karel Martiník, z Institutu zdraví v Hradci Králové, lékař projektu Odlehčeme zeměkouli!®, a dodává: „Silné prokrvení pokožky i lepší zásobování svalů kyslíkem, vitamíny, minerálními látkami a enzymy navíc působí pozitivně proti celulitidě. Celkově je pleť hladší, jemnější a přitom pevnější.“ Pod vedením zkušených instruktorů si zatančí zumbu či otestují své schopnosti v dalších moderních disciplínách. Připravena je i řada soutěží.
Projekt navštívil od počátku května již města Olomouc, České Budějovice, Liberec, Ostrava a Praha.