Měsíc ukázkových hodin zdarma. Rezervace místa a další informace na tel. 272 701 335.
Angličtina čt 12. 9. 13:00 začátečníci, 14:00 mírně pokročilí Možnost výběru pravidelného kurzu v různých časech. Zájem seniorů o výuku angličtiny roste. Senioři se chtějí domluvit v zahraničí, přečíst návod v angličtině, rozumnět internetu. Výuka jazyků je výborná i jako prevence proti „stárnutí mozku“.
Němčina út 24. 9. 11:30-13:00 Tempo výuky v malých skupinkách do 10 studentů je přizpůsobeno seniorům a jejich znalostní úrovni.
Italština út 24. 9. 12:15-13:45
Jóga čt 12. 9. 11:15-12:15 Jóga je staletími prověřený systém práce s tělem, dechem a myslí, který umožňuje získat a udržet si zdraví, vitalitu, pružnost, sílu, harmonii a klid. Jóga působí nejen na fyzické tělo po stránce svalové, orgánové a nervové, ale i na energetickou rovnováhu organismu a tím zklidňuje naší mysli.
Kondiční cvičení po 30. 9. 11:15-12:15
Kondiční, rytmická a aerobní gymnastika s prvky Tai-chi ve středně rychlém rychlém tempu. Pozitivně působí na odstranění bolesti v zádech, páteře a bedrech, uvolnění a posílení kloubu mezi pánví a křížovou kostí. Taneční a rytmická gymnastika rozvíjí estetický projev a zážitek z dobře provedené taneční formy. Učí harmonicky spojit pohyb těla s hudbou. Závěrečná část hodiny je věnovaná zklidnění a uvolnění svalů.
Počítačová akademie pro seniory po 23. 9. 10:00-11:00
Ukázková hodina zdarma pro úplné začátečníky. Základy obsluhy počítače, seznámení s lektory, stylem výuky a lektory.